Học tập 1 thiên, tinh thần vô cùng phấn chấn .

Ngày nay, Khương Thủ Chính không có ý định đi kiêm chức, hắn muốn đi trường học phụ cận phòng tập thể thao chuyển một chút .

Đêm qua, mình có thể đem còng tay tránh ra khỏi sự tình, đối với hắn xúc động còn là rất lớn .

'Chính mình, đến cùng lớn bao nhiêu lực lượng '

Vấn đề này, bài học hôm nay ở giữa, hắn cũng đang lo lắng

[ Khương Thủ Chính bạn học, ngươi đang suy nghĩ gì đấy ]

[ ta đang nghĩ, thế nào tài năng biết mình tố chất thân thể . ]

[ rất đơn giản nha, đi phòng tập thể thao đo một chút không cũng biết rồi ]

[ thế nhưng là, phòng tập thể thao đòi tiền . ]

[ cái kia ngươi bắt ta thẻ đi, ta là Bạch Kim hội viên , có thể dẫn người . ]

[ vậy cám ơn Diêu Thiến bạn học . ]

Hiện tại, Khương Thủ Chính chính cầm Diêu Thiến thẻ hội viên, bồi hồi tại phòng tập thể thao cổng .

Hắn đã quyết định, nếu như đối phương muốn hắn dùng tiền .

Như vậy, quay đầu bước đi .

Đi đến sân khấu

"Tiên sinh, xin hỏi, ngài là chúng ta hội viên sao "

Khương Thủ Chính yên lặng đưa ra Diêu Thiến bạn học Bạch Kim thẻ .

"Tích ."

"Ngài tốt tiên sinh, ngài đây là Bạch Kim tình lữ thẻ, xin hỏi Diêu Thiến nữ sĩ là ngài bạn gái sao "

"Ách "

"Ta tự mình tiếp đãi ." Một tên thân mang áo chẽn, một mét chín mấy, nhìn tráng kiện huấn luyện viên tiến lên, "Còn thỉnh khách nhân cùng ta tới."

Khương Thủ Chính gật đầu: "Làm phiền ngài ."

Túi sách thả tại trước đài gửi lại, huấn luyện viên mang theo Khương Thủ Chính quen thuộc hoàn cảnh cùng khí giới .

Đây là Khương Thủ Chính lần đầu tiên tới phòng tập thể thao, nhìn, đều rất mới mẻ .

"Ngài trước kia có tập thể hình kinh lịch sao "

Tập thể hình kinh lịch

"Không có ." Khương Thủ Chính nghĩ nghĩ, bổ sung nói, " ta có luyện qua quyền ."

"Luyện quyền là quyền kích sao" huấn luyện viên dựng lên một chút huy quyền động tác .

"Không là,là Ngũ Cầm Hí ."

"Há, là dưỡng sinh đó a "

Huấn luyện viên gật đầu, giật mình nói: "Nếu như ngươi ưa thích luyện quyền, chúng ta nơi này, cũng có quyền kích huấn luyện viên, ngươi có thể thử thể nghiệm một chút, luyện được tốt, còn có thể thi đấu ."

"Không cần, không cần ." Khương Thủ Chính liên tục khoát tay .

Thể nghiệm lúc sau, chính là mua khóa .

Hắn cũng sẽ không dùng tiền .

Hắn chưa thấy qua heo chạy, còn có thể chưa ăn qua thịt heo

"Nếu không, thử một chút "

Tại Khương Thủ Chính đi dạo một vòng, huấn luyện viên chỉ chỉ nằm đẩy cơ .

"Chúng ta thử trước một chút 10KG ."

Khương Thủ Chính cẩn thận từng li từng tí thử đẩy .

Hắc

Nhẹ nhõm đẩy .

"Ngươi cái tư thế này không đúng, phải dùng bộ ngực phát lực, tận lực ít dùng khác cơ bầy, bằng không thì, luyện ra được cơ ngực không dễ nhìn ."

Nói xong, huấn luyện viên dựng lên cái "Chính xác" phát lực tư thế .

Là như vậy sao

[ Thủ Chính a, chúng ta luyện quyền, giảng cứu thân cùng tâm hợp, ngươi cho rằng thích hợp nhất phát lực tư thế, chính là tốt nhất tư thế, yêu cầu dựa theo quyền lộ luyện tập, nhưng không thể vô cùng tận lực . ]

[ quán chủ, đệ tử ghi nhớ . ]

Khương Thủ Chính lắc đầu: "Cám ơn ngài nhắc nhở, ta muốn trước thử một lần chính mình phát lực cảm giác ."

Huấn luyện viên không nói gì, đệ tử như vậy, hắn gặp nhiều.

Tân thủ, tổng là ý nghĩ sẽ khá nhiều.

Nếu không phải nhìn hắn cầm trương Bạch Kim thẻ, hắn cái nào sẽ chủ động tiến lên cùng cõng mang theo miếng vá túi sách người giao lưu .

"Vừa mới nhìn ngươi 10KG rất nhẹ nhàng, chúng ta bây giờ thử một chút 30KG thế nào "

Huấn luyện viên mặc dù là ngữ khí, nhưng còn không có chờ Khương Thủ Chính đáp lại, liền tăng thêm tạ phiến .

Khương Thủ Chính thử nữa thử .

Rất nhẹ nhàng .

"Nếu không, chúng ta thử một chút 60KG "

Khương Thủ Chính không có ý kiến .

Hắn hôm nay tới, chính là muốn kiểm tra một chút chính mình lực lượng .

Vừa mới 30KG quá nhẹ, một điểm lực cản đều không có, không đạt được khảo nghiệm mục đích .

Hiện tại, là buổi chiều 6 điểm .

Phòng tập thể thao người, chậm rãi nhiều hơn .

Tất cả mọi người là tại làm nóng người, thấy có người tại huấn luyện viên thể hình chỉ dẫn dưới nằm đẩy, tất cả mọi người thuận tiện liếc thêm vài lần .

Nam, là vì học trộm

Nữ, liền là đơn thuần nhìn xem

Nhìn thoáng qua, ánh mắt liền thu không trở lại .

'Nguyên lai, trong phòng thể hình, thật sự có đẹp mắt tiểu ca ca nha '

'Nhìn, thật mềm a yêu yêu '

'Lại là tóc dài, là học nghệ thuật sao '

Khương Thủ Chính tại mọi người hoặc nhìn thẳng hoặc liếc xéo nhìn soi mói, nhẹ nhõm, trôi chảy, "Không đúng tiêu chuẩn" địa đẩy lên 60KG .

'Gia hỏa này không phải là đang giả heo ăn hổ đi '

Huấn luyện viên hơi nhíu lông mày: "Chúng ta, tăng thêm 90KG thế nào "

"Ta, không có vấn đề ."

90KG, tại trong phòng thể hình tính cao .

"Trước nói rõ một chút, nếu như cật lực lời nói, đừng sính cường, sẽ thụ thương ."

Huấn luyện viên tay, khoác lên khí giới bên cạnh, tùy thời chuẩn bị phụ trợ .

90KG, vẫn như cũ nhẹ nhõm .

Chung quanh tập thể hình các phái nữ, trong mắt tỏa ánh sáng .

Mặc dù các nàng không biết nói cụ thể đa trọng, nhưng là tạ phiến bày ở cái kia .

Cái này không chỉ có sắc đẹp giá trị cao, dáng người khẳng định tốt.

"Cái kia, bạn học, ngươi trước kia luyện qua sao "

"Vừa mới không phải đã nói rồi sao, ta luyện qua quyền ."

Đang huấn luyện viên trong ấn tượng, truyền thống quyền pháp, không phải liền là dưỡng sinh sao

Làm sao còn có thể trường lực đo

"Cái kia, ngươi còn muốn tăng lực lượng a "

"Lại thêm 30 đi" Khương Thủ Chính nghĩ nghĩ, như thế đáp lại .

Huấn luyện viên cười khổ nói: "Bạn học, trọng lượng, không phải như thế thêm ."

"Vừa mới không phải 30 đến 60, 60 đến 90 a ta hiện tại lại thêm cái 30, đến 100 2 ."

"Dạng này, ta cho ngươi trước thêm cái 10KG, chúng ta từ từ sẽ đến, ổn thỏa một điểm ."

"Cũng được thôi ."

100KG, nhẹ nhõm

110KG, nhẹ nhõm

120KG, nhẹ nhõm

Chung quanh nữ tính, đã dần dần xông tới, cảm thấy rất hứng thú .

"Chúng ta bây giờ, lý do an toàn, nếu không mỗi lần 5KG, 5KG thêm a "

Huấn luyện viên âm thầm nuốt ngụm nước bọt, hắn hiện tại đã không có cân nhắc bán thẻ hoặc là bán khóa sự tình, hắn hiếu kỳ chính là người trước mắt này, cực hạn ở nơi nào .

Nằm đẩy đến bây giờ, giống như đều không có ra sao dùng sức .

"Có thể ."

Khương Thủ Chính biết nghe lời phải, huấn luyện viên là chuyên nghiệp, nghe theo chuyên nghiệp ý kiến, luôn luôn không có vấn đề .

125KG

130KG

135KG

140KG

Khương Thủ Chính đem khí giới sau khi để xuống, bên cạnh, đã vây quanh một vòng nam tính .

Nữ đều bị chen đến phía sau .

Dù sao, các nàng cũng không phải Kim Cương ba so, có thể so với qua được cánh tay so với các nàng đùi còn thô Đại Hán

"Ngưu bức "

"Nằm rãnh "

Chung quanh, vang lên một trận tiếng vỗ tay .

"Huynh đệ, ngưu bức, ngươi có muốn hay không nghỉ ngơi một chút, lại nâng "

Huấn luyện viên đối Khương Thủ Chính dựng lên cái ngón tay cái .

Khương Thủ Chính lắc đầu: "Trực tiếp thêm đến 160 đi."

160KG, vẫn như cũ nhẹ nhõm

Nhìn thấy chung quanh một đám hoặc kinh ngạc, hoặc sùng bái ánh mắt, Khương Thủ Chính biết, ngày nay không có cách nào tiếp tục .

Có ít người đều lấy điện thoại di động ra thu hình lại

160KG, đối với bên cạnh những đại hán này a, tựa hồ là một cái không tệ thành tích .

"Huynh đệ, ngươi mặt đều không đỏ một chút, có muốn thử một chút hay không 180 "

Người chung quanh một trận ứng hòa ——

"Thử một chút", "Thử một chút".

Khương Thủ Chính nhìn một chút huấn luyện viên, trưng cầu hắn ý kiến .

"Ngươi cảm thấy còn có thể a vừa mới cử đi nhiều như vậy lớn trọng lượng "

Khương Thủ Chính hoạt động một chút, hắn gật gật đầu .

180KG, hắn hơi dùng chút khí lực

Sau khi để xuống, một trận reo hò

Nam nữ, đều có .

Huấn luyện viên tiến lên hỏi: "Huynh đệ, có hứng thú tới làm huấn luyện viên a "

Đương nhiên thuỷ

"Dựa theo ngươi trình độ, 5100 tháng, thêm trích phần trăm ."

"Cái kia, ta vẫn là học sinh, cũng có thể a "

Khương Thủ Chính trong mắt tỏa ánh sáng

Hắn mặc dù không biết nói đến cùng làm sao khi huấn luyện viên, nhưng hắn , có thể học a

Hắn đối với mình năng lực học tập, vẫn là có tự tin

"Không có việc gì, sinh viên cũng có thể kiêm chức ."

"Cấp ba có thể chứ ta cấp ba ."

"Thật "

Nhìn huấn luyện viên một mặt không tin bộ dáng, hắn từ trong túi quần, móc ra

Thẻ học sinh .

"Luyện thể dục "

"Không phải, ta liền, ngẫu nhiên luyện một chút quyền ."

"Cái kia, không thể ."

Thu hồi thẻ học sinh, Khương Thủ Chính một mặt khổ sở .

Mà huấn luyện viên nhìn nhìn mình nắm đấm, lâm vào thật sâu suy nghĩ .

'Ta có phải hay không cũng phải luyện một chút quyền học sinh cấp 3, đều có thể hợp thành dạng này '

Hiện tại, chung quanh nhiều người như vậy, Khương Thủ Chính cũng không cách nào an tâm khảo thí chính mình tố chất thân thể .

Hắn đứng dậy rời đi

"Huynh đệ, đây là ta danh thiếp, có rảnh cùng một chỗ a "

"Suất ca, đây là ta dãy số, có rảnh cùng một chỗ a "

Xuyên qua đám người, Khương Thủ Chính trong tay nhiều một xấp nhiều loại danh thiếp cùng rất nhiều tờ giấy nhỏ

Lĩnh thư trả lời bao, một mạch nhét đi vào .