◇ chương 230 cộng đồng nỗ lực khắc phục khó khăn

“Phó lão sư, muốn hay không đổi cái rèn luyện hạng mục?” Khương Mạt nghiêm trang: “Cơm sáng trước rèn luyện vẫn là không cần quá kịch liệt đi?”

Phó Yến Thâm:……

Hắn đạm thanh nói: “Cái này phòng tập thể thao còn có người thứ ba.”

Cho nên có thể hay không đem nàng trong óc không dễ dàng quá thẩm ý tưởng thu một chút.

Đột nhiên bị cue Phó Tri Lâm:?

Thuần khiết tiểu thiếu niên mờ mịt ngẩng đầu, nghi hoặc: “Tiểu thúc thúc, làm sao vậy?”

Phó Yến Thâm mặc một lát: “Không có việc gì.”

“Thâm gia nói ngươi còn ở trường thân thể, giấc ngủ tương đối quan trọng.” Khương Mạt nghiêm trang mà nói hươu nói vượn: “Ngươi có thể đi xuống lầu ngủ.”

Phó Tri Lâm:??

Người làm việc nhi?

Đem hắn từ trong ổ chăn bắt được tới, thanh tỉnh lại làm hắn trở về ngủ?

Hắn có một câu thô tục ở bên miệng, không biết nên nói không nên nói.

“Ta không vây.” Phó Tri Lâm nói: “Đều đã đi lên, không bằng đem hôm nay lượng vận động hoàn thành.”

“Không nghĩ ngủ?” Khương Mạt: “Thể lực tốt như vậy, bằng không làm một ngàn cái hít đất đi.”

“Ta chỉ là không nghĩ ngủ nướng, ngươi thế nhưng tưởng mệt chết ta?” Phó Tri Lâm khiếp sợ, cáo trạng: “Tiểu thúc thúc ngươi xem nàng.”

Phó Yến Thâm mặc một lát, bình tĩnh nói: “Không phải còn có cái thứ hai lựa chọn sao?”

Phó Tri Lâm thất ngữ, căm giận nói: “Ngài liền quán nàng đi! Nhìn xem nàng đều kiêu ngạo thành cái dạng gì? Tiếp tục như vậy đi xuống, toàn bộ Phó gia đều phải làm nàng cấp lăn lộn phiên thiên.”

Phó Yến Thâm mặt vô biểu tình mà nhìn hắn, sâu thẳm đôi mắt cảm giác áp bách cực cường.

Phó Tri Lâm kế tiếp bại lui, kiệt ngạo trên mặt trào ra ủy khuất.

“Ta biết.” Hắn giận dữ nói: “Ngài chính là lấy nàng không có cách nào!”

Cho nên chỉ có thể áp bách hắn cái này vãn bối.

Càng nghĩ càng cảm thấy thương tâm.

Hắn ở cái này trong nhà, rốt cuộc còn có hay không địa vị?

Vì không bị mệt chết, Phó Tri Lâm vẫn là lanh lẹ mà lăn ra phòng tập thể thao, về phòng đi ngủ nướng.

Phòng tập thể thao trống vắng xuống dưới.

Khương Mạt nhìn bị quan tốt cửa phòng, quay đầu nhìn về phía Phó Yến Thâm, không khỏi mím môi.

Phó Yến Thâm: “Không được.”

Khương Mạt:? “Ta còn cái gì cũng chưa nói?”

“Nhưng ngươi trên mặt đã diễn xong rồi một bộ điện ảnh.” Phó Yến Thâm nói: “Tất cả đều là mosaic cái loại này.”

Khương Mạt che giấu mà chà xát chính mình mặt, xoa ra cái thuần khiết biểu tình, nhấp nháy mắt to xem hắn.

Phó Yến Thâm vô ngữ: “Tiểu khương đồng học muốn thế nào?”

Khương Mạt khắp nơi nhìn nhìn, kéo trương yoga lót đặt ở trên mặt đất vỗ vỗ.

Cười tủm tỉm: “Làm gập bụng sao? Ta giúp phó lão sư đè nặng chân.”

Liền đơn giản như vậy?

Khương Mạt lời thề son sắt: “Phó lão sư tư tưởng không cần quá phức tạp. Tiểu khương có thể có cái gì ý xấu? Chỉ là thích giúp đỡ mọi người thôi.”

Phó Yến Thâm nhẹ hút khẩu khí, một lát sau gật gật đầu: “Vậy tin tưởng tiểu khương đồng học một hồi.”

Hắn ở yoga lót thượng nằm xuống, Khương Mạt tích cực chủ động chạy đến hắn bên chân, trực tiếp ngồi ở hắn trên chân.

Duỗi tay trực tiếp ôm hắn đầu gối, mãn nhãn đều là nóng lòng muốn thử: “Làm nhanh lên làm nhanh lên.”

Thấy thế nào như thế nào không thích hợp.

Phó Yến Thâm do dự mà làm cái thứ nhất gập bụng.

Khương Mạt tay mắt lanh lẹ, bắt lấy hắn vạt áo hướng lên trên một liêu!

Hắc, cơ bụng lấy đến đây đi ngươi!

Vạt áo bị nàng liêu đi lên, dùng sức khi cơ bụng căng chặt cố lấy, đường cong gợi cảm đến cực điểm.

Nam nhân toàn bộ đều tản ra mãnh liệt hormone hơi thở, rất khó làm người không tâm động.

Khương Mạt nhịn không được duỗi tay chọc chọc.

Phó Yến Thâm hít hà một hơi, thanh âm nguy hiểm: “Khương Mạt!”

Nữ hài đầy mặt vô tội: “Ai?”

Phó Yến Thâm cả người nóng bỏng, phân không rõ là bởi vì vận động vẫn là khác cái gì, bên tai càng là đỏ đậm một mảnh.

Nhìn nàng nửa ngày chưa nói ra lời nói.

Hắn trầm mặc cổ vũ Khương Mạt khí thế, nàng đúng lý hợp tình mà dùng lòng bàn tay điểm điểm cánh môi.

Phó Yến Thâm:?

Khương Mạt môi đỏ nhẹ đô: “Phó lão sư gập bụng như vậy tiêu chuẩn, khen thưởng ngươi một cái thân thân.”

Vận động sau, nàng da thịt trong trắng lộ hồng, là thiên nhiên hảo khí sắc.

Một đôi trong suốt trong ánh mắt thủy quang di động, nhậm người hái bộ dáng.

Phó Yến Thâm hầu kết hoạt động, thò lại gần dán ở nàng mềm mại xạ úc cánh môi thượng.

Một cái ngắn ngủi hôn môi, một xúc tức ly.

Khương Mạt vui rạo rực, trên mặt còn nghiêm túc mà răn dạy: “Không thể lười biếng, tiếp tục tiếp tục.”

Vì thế phòng tập thể thao vang lên nàng thanh thúy nhớ mấy tiếng, mỗi một cái gập bụng khoảng cách, có một tiếng hơi không thể nghe thấy lại ái muội đến cực điểm nhẹ “Ba” vang lên.

Đến cuối cùng, Khương Mạt cũng nhớ không rõ Phó Yến Thâm rốt cuộc làm nhiều ít cái gập bụng.

Chỉ biết nam nhân cơ bụng thượng cũng lăn đầy mồ hôi, mãnh liệt hormone làm nàng đầu váng mắt hoa.

Chậc.

Nàng tưởng, kỳ thật dậy sớm một giờ cũng không có gì không tốt sao.

Nếu mỗi ngày dậy sớm đều có như vậy phúc lợi, nàng có thể!

Người trưởng thành sáng sớm, chính là muốn sắc sắc!

Vì thế xuống lầu thời điểm, nàng đầy mặt đều là thoả mãn, thanh thanh sảng sảng liền sợi tóc cũng chưa như thế nào loạn.

Nhưng thật ra Phó Yến Thâm khuôn mặt tuấn tú hồng nhạt, đổ mồ hôi đầm đìa.

Tới gọi bọn hắn ăn cơm quản gia một đốn, lộ ra vô cùng đau đớn lại hỗn tạp áy náy thương tiếc phức tạp biểu tình.

Hắn thật là quá thất trách.

Ở cái này trong nhà nhiều năm như vậy, thế nhưng cũng chưa phát hiện tiên sinh thân thể thế nhưng đã hư tới rồi loại trình độ này...Com

Trách không được chỉ có một phút.

Làm nhà này quản gia, hắn vốn dĩ nên trước tiên liền nhận thấy được không đúng.

May mắn tiên sinh đã ở nỗ lực tăng mạnh thân thể rèn luyện.

Quản gia thương tiếc áy náy lại vui mừng: “Tiên sinh, ngài yên tâm, ta nhất định sẽ làm tốt hậu cần công tác! Chúng ta cộng đồng nỗ lực, nhất định có thể sớm ngày khắc phục khó khăn.”

Phó Yến Thâm:?

Hắn nhíu mày, thâm thúy đôi mắt thoạt nhìn lạnh băng lại trầm lệ: “Cái gì lung tung rối loạn?”

“Này không mất mặt……” Quản gia vốn định khuyên bảo.

Nghĩ lại ngẫm lại, cái nào nam nhân có thể thản nhiên thừa nhận chính mình không được đâu?

Huống chi là cao cao tại thượng tiên sinh.

Vì thế quản gia càng vì săn sóc nói: “Không có gì, không có gì. Ta chính là tưởng nói, tiên sinh rèn luyện thân thể thói quen thực hảo, kiên trì đi xuống nhất định sẽ có điều hồi báo.”

Ít nhất sẽ không Khương tiểu thư còn khí không suyễn hãn không lưu, tiên sinh liền trước mệt thành cái dạng này.

Phó Yến Thâm:?

Hắn tổng cảm thấy có chỗ nào không thích hợp, hồ nghi mà nhìn quản gia.

Quản gia kia trương che kín nếp nhăn trên mặt nhất phái đứng đắn chuyên nghiệp, nhìn không ra bất luận cái gì sơ hở.

Vì thế hắn chỉ có thể từ bỏ, tắm rửa xong sau xuống lầu, đang xem thanh thái sắc sau lưng bước không khỏi dừng lại.

Phó Tri Lâm cũng khiếp sợ mà trừng lớn đôi mắt, nhìn xem thái sắc lại xem hắn, chần chờ: “Này, tiểu thúc thúc gần nhất kiểm tra sức khoẻ có cái gì vấn đề sao? Vẫn là nói bị thương?”

Phó Yến Thâm hút khẩu khí: “Không có.”

“Kia, kia đại buổi sáng như thế nào ăn này đó?” Phó Tri Lâm hai mắt phóng không: “Đây là gần nhất lưu hành dinh dưỡng học tân lý luận sao?”

Khương Mạt cũng nghi hoặc một lát, ở đánh giá xong thái sắc sau nghĩ tới cái gì, nhấp khởi khóe môi nỗ lực áp xuống ý cười.

Nàng cùng Phó Tri Lâm trước mặt thái sắc thực bình thường, mà Phó Yến Thâm trước mặt ——

Hải sâm hàu sống cháo, bạo xào bào ngư, xào heo eo, rau hẹ bánh chẻo áp chảo, mà nồi cá chạch……

Thậm chí bên cạnh còn có một ly lộc nhung trà.

Thật sự rất khó không cho người liên tưởng đến nào đó riêng bổ dưỡng.

☆L☆E☆O☆S☆I☆N☆G☆