Trương Ninh, Chung Linh, Phương Hoài đều có chút đói, đề nghị ăn cái cơm.

Ăn nồi lẩu.

Chung Linh cự tuyệt trương phú bà tính tiền, kiên trì hắn là tại tràng nhất có thực lực kinh tế nam nhân, nghĩa vô phản cố giành lại đơn.

Hai người chủ động cùng Phương Hoài nói chuyện phiếm, cũng không có bởi vì Phương Hoài chỉ là cái tân binh mà coi hắn là tiểu hài tử.

Đại khái là bị Phương Hoài tài hoa sở thuyết phục.

Cơm nước xong xuôi, Chung Linh nói ngày quá muộn, nội thành cách căn cứ quá xa, làm Trương Ninh đừng lái xe đưa, trước về nhà, hắn cùng Phương Hoài đón xe trở về.

Trương Ninh cảm động vỗ Chung Linh bả vai nói: "Hảo huynh đệ!"

Phương Hoài đường bên trên khen hắn là cái ấm nam, thổi phồng đến mức hắn còn thật cao hứng.

Phương Hoài chỉ có thể cười.

Tiếp qua vài chục năm, đại chúng ấm nam địa vị hàng liếm cẩu phía sau nhi a!

Không nghe người ta Trương mỹ nữ nói, nàng đợi nàng lão công chuyện xưa sao? Nhân gia gả, đều là chính mình có nỗ lực!

. . .

Về đến quân doanh buổi tối, đã tắt đèn, bỏ lỡ muộn rèn luyện Phương Hoài, hoa phế đi rất lâu mới đem trái tim tình kéo trở về.

Hắn như cái nhà quê, ngẫu vào Đại Quan viên, trở về phía sau thôn liền nhiều mấy phần chia sẻ muốn.

Rất muốn cùng thôn dân nhóm trò chuyện điểm cái gì.

Cùng thôn nhà quê nhóm cũng thực kích động, bình tĩnh thôn xóm có thêm một cái theo thành bên trong trở về, đều tại tranh nhau chen lấn nghe ngóng thành thị gần đây tình hình.

Hảo giống như nhập ngũ mới không đến hai tháng, thành thị đã đại phát triển, biến chuyển từng ngày, cùng trước kia thấy qua không đồng dạng.

Liền Hàn Dũng này loại Trường Sa đại thành thị tới phồn hoa trụ dân đều không ngừng đặt câu hỏi, hỏi còn cũng là chút ấu trĩ vấn đề.

"Thành phố bên trong có phải hay không có rất nhiều bữa ăn khuya cửa hàng a?"

"Có hay không có lửa than thịt nướng?"

"Về sau chúng ta hạ đội, sẽ đi hay không những cái đó địa phương xuất cảnh a?"

Hách Thành Bân hai tay gối lên dưới đầu, tức giận đoạt đáp nhất ba, lại một lần tính trả lời hắn ba cái vấn đề.

"Nếu là những cái đó bữa ăn khuya nhai lửa than thịt nướng đốt lên tới đem gần đây phòng ở đốt, liền sẽ!"

Đại gia cười đến vui vui mừng mừng ha ha.

Phương Hoài cười nói: "Ban trưởng, ta đánh cược với ngươi, Hàn Dũng nếu là xuất cảnh ra đến những cái đó quầy đồ nướng, nhân gia đưa một bả thịt nướng cấp hắn, hắn chắc chắn sẽ không cự tuyệt."

Hách Thành Bân nghĩ một hồi, hảo giống như đã tán đồng này cái đáp án, đồng thời mắng: "Không cơ bá tiền đồ! Ngủ!"

Hàn Dũng một mặt mộng B: "Ban trưởng. . . Ta đều không nói chuyện a! Hắn, hắn nói xấu ta!"

Phương Hoài chợt nhớ tới, trước mắt đã bắt đầu bận rộn tân binh đoàn cuối cùng một cái việc lớn, nhưng nhiệm vụ ban thưởng lại còn xa mới đủ dùng, lập tức hỏi nói:

"Đúng, Hàn Dũng, hôm nay chạy bộ không có? Lúc nào có thể gầy xuống tới?"

"Ta. . . Ta chạy!"

"Chạy cái rắm!" Hách Thành Bân bỗng nhiên mắng: "Hôm nay ba cây số thành tích mười tám phân nửa? Ngươi kia gọi chạy?

Cùng lão tử cơm sau lưu ăn không sai biệt lắm!

Bọn họ đều chạy năm cây số, liền ngươi chạy ba cây số, còn cho ta chạy như vậy chậm!

Phương Hoài, ngươi ngày mai không đi ra đi? Nếu là không đi ra, buổi tối mang hắn chạy!"

"Là! Ban trưởng!" Phương Hoài nằm tại giường bên trên, cũng có chút khí cấp công tâm.

Hiện tại liền kém một cái nhiệm vụ, liền có thể cầm tới cái tiếp theo khen thưởng!

Nếu như cường hóa chân, không biết có thể hay không tiếp vòng thứ hai phần tay lực lượng cường hóa.

Hạ đội. . . Liền hắn này điểm lực lượng trình độ, cũng không đủ a!

Còn kiếm tiền? Không bị luyện chết cũng không tệ!

Đừng nói hạ đội, liền tân binh đoàn 20 cái cứng rắn lạp mục tiêu, hắn trong lòng đều không phổ.

Trước mắt cao nhất ghi chép, cũng liền mười bảy cái!

Ba cây số, vừa mới đạt đến tân binh tuyến hợp lệ! 13 phút 52, miễn cưỡng hạ mười bốn phút đồng hồ!

Ba cây số tiến bộ quá chậm, chủ yếu đều là bởi vì gần nhất chạy bộ, trước mặt 7 vòng nửa vẫn luôn lạp Hàn Dũng chạy, cuối cùng 4 vòng nửa mới bắt đầu gia tăng tốc độ.

Liền Hàn Dũng kia cái tốc độ, căn bản không đủ luyện hắn chính mình.

Hắn nghĩ nếu là nhiệm vụ hoàn thành, cường hóa một bả chân, ba cây số như thế nào cũng có thể đến cái hơn 12 phút.

Này, đều là vì hoàn thành nhiệm vụ, cũng không là ta chính mình không luyện!

Phương Hoài trong lòng chính vung lấy nồi.

【 nhiệm vụ: Bằng vào chính mình cố gắng, đạt đến 20 cái xà đơn cứng rắn lạp mục tiêu. 】

【 nhiệm vụ: Bằng vào chính mình cố gắng, ba cây số thành tích đạt đến 13 phút 20 lấy bên trong! 】

Mụ, hệ thống đại ca sinh khí, này lần còn cứ vậy mà làm cái dấu chấm than.

Cũng là. . . Vẫn được!

Chọc tức một chút, một lần tính tới hai nhiệm vụ a!

Nếu là lại nhiều chọc tức một chút. . . Có phải hay không có thể nhiều tới hai cái?

Này điêu hệ. . .

Phương Hoài mới tại trong lòng mắng nửa câu.

【 nhiệm vụ: Bằng vào chính mình cố gắng, tay không năm cây số thành tích đạt đến 20 phút lấy bên trong! ( này nhiệm vụ không thể hủy bỏ, hoàn thành phía trước, không cung cấp chân cường hóa khen thưởng lựa chọn ) 】

【 này nhiệm vụ ngoài định mức cho khen thưởng "Thị lực cường hóa" một lần, bổ sung nhìn ban đêm. ( giới thiệu vắn tắt: Muốn học sẽ nhìn ban đêm, trước học được đêm chạy ) 】

Phương Hoài con mắt, bỗng nhiên tại đêm tối lóe lên quang mang.

Lệ quang.

Ta thao. . .

Đại ca, không mang theo như vậy ngoạn! !

20 phút! Ta năm nay có thể hoàn thành sao?

Ta mẹ nó đương binh năm năm, thành tích tốt nhất cũng không xuống quá 22 phút!

Phương Hoài một trận tuyệt vọng, phảng phất cảm nhận được kiếp trước hạ đội, ban trưởng mở trung đội xe bán tải kéo hắn chạy bộ lúc bất lực cảm giác.

Nhảy cóc. . . Con vịt bước. . . Phụ trọng hướng lâu. . . Dục tiên dục tử.

Ta không cần nhìn ban đêm cũng được a!

Giờ phút này, Phương Hoài kéo Hàn Dũng chạy bộ, đốc xúc hắn huấn luyện lúc nội tâm này loại phong khinh vân đạm ưu việt cảm, đã không còn sót lại chút gì.

Năm cây số đều hạ 20 phút, lão tử đều trung đội mũi nhọn, lại cường hóa chân còn có thể có cái gì điểu dùng?

Trời đông giá rét đều quá, ngươi mới cho ta phát áo lông? !

Hảo tại còn có tim phổi công năng cường hóa. . . Còn có hạch tâm lực lượng cường hóa. . .

Phương Hoài mang các loại tâm lý an ủi chìm vào giấc ngủ. . .

. . .

Ngày thứ hai.

"Mười tám. . . Mười chín. . ."

Hách Thành Bân tại niệm niệm thao thao thanh âm bên trong thức tỉnh, vừa mở mắt, Phương Hoài bóng lưng chính mạnh mẽ ngăn trở hắn tầm mắt.

Tia sáng chợt minh, chợt ám.

Phương Hoài chính đưa lưng về phía Hách Thành Bân làm sâu ngồi xổm, một bên còn nhìn chằm chằm tân binh nhóm sửa chữa chăn.

Đi qua như vậy dài thời gian, Phương Hoài đã không cần thượng thủ giúp đại gia sửa chữa chăn, sáng sớm này đoạn thời gian ngược lại là nhàn ra tới nửa cái giờ.

"Ngươi như thế nào đứng nơi này, làm gì đâu?" Hách Thành Bân a ra một khẩu rời giường khí.

Phương Hoài hai tay ôm đầu quay người, cười hắc hắc: "Ban trưởng ngươi đã tỉnh. . . Ta sớm rèn luyện, ngươi chỗ này thị giác hảo, cũng không ngăn bọn họ địa phương, ta một bên rèn luyện một bên xem bọn họ sửa chữa chăn!"

"Ân. . . Bổ hôm qua buổi tối lượng?" Hách Thành Bân tán thưởng nhìn hắn liếc mắt một cái.

Hôm qua buổi tối không rèn luyện, biết chính mình thêm lượng, còn là tương đối tự giác.

"Không là. . . Ban trưởng, về sau ta mỗi ngày buổi sáng đều đến sớm rèn luyện! Sâu ngồi xổm 300 cái, mỗi tổ 100, chậm rãi thêm lượng, thêm đến một ngàn!"

Hách Thành Bân lập tức mở to hai mắt nhìn: "Ba tổ? Chống đẩy, nằm ngửa ngồi dậy làm nhiều ít? Buổi sáng thời gian sao đủ dùng?"

"Không không không, liền làm sâu ngồi xổm! Ban trưởng! Ngươi cần phải đốc xúc ta a!"

Phương Hoài biết rõ chính mình tính tự giác, nhanh lên nhắc nhở một câu.

Hách Thành Bân nghe xong, hỏa: "Kia có như vậy luyện? Khoa học rèn luyện! Còn có, ta làm sao có thời giờ đốc xúc ngươi?

Ngươi cho rằng ta giống như các ngươi? Chúng ta này đó ban trưởng, buổi tối là muốn đứng gác! Buổi sáng so với các ngươi muộn khởi thời gian, kia là ngủ bù!

Còn có, muốn luyện đi qua luyện, đừng ảnh hưởng ta tia sáng!"

Phương Hoài trong lòng khóc không ra nước mắt, người khác nhà ban trưởng đều là thúc giục tân binh luyện, liền chính mình, luyện đi, hắn còn không hài lòng!

. . .

Buổi chiều, chính gặp đoàn thể có thể thao khóa.

Huấn luyện hạng mục, còn là Phương Hoài yêu nhất chạy bộ!

Phương Hoài cố ý thỉnh Vương Kiếm đem hắn an bài đến nhóm đầu tiên chạy.

Hắn nghĩ chạy xong, nghỉ ngơi một chút, đi một chuyến nữa!

Thượng tràng phía trước, Phương Hoài phát hiện bên cạnh cùng hắn cùng một nhóm xuất phát chạy Trương doanh trưởng, còn có Khương Bằng.

Phương tổng lúc này đưa tới một cái khiêu khích thần sắc, muốn để này hai phát lực, chính mình cùng đằng sau truy.

Trương doanh trưởng đều mộng.

Lau, này đoạn thời gian hắn cùng Phương Hoài quan hệ không là thật không tệ sao?

Đi qua lần trước chuyện đánh nhau, hai người quan hệ vẫn luôn rất tốt, mỗi lần muộn rèn luyện, đoàn rèn luyện cái gì tập thể hoạt động, nhàn hạ đều sẽ tâm sự cái gì.

Thế nào mẹ nó lại trở mặt?

Con hàng này là cái mặt chó a!

Khương Bằng càng là sau lưng mồ hôi lạnh chợt khởi.

Xong xong xong, hắn mụ.

Kể từ khi biết Phương Hoài sau lưng quan hệ, hắn đều đã rất lâu không ra ban thượng, liền sợ gặp được Phương Hoài.

Mỗi lần xem đến Phương Hoài, hắn đều là đi vòng qua.

Liền sợ chính mình dượng tao liên lụy, chính mình cũng tốt hơn không được.

Còn tốt Phương Hoài cũng không cùng hắn tính toán ý tứ, ngẫu nhiên gặp được hắn, cũng đều rất bình thường.

Nhưng là hôm nay vừa thấy, xong a!

Con hàng này còn nhớ thù đâu! Lấy Phương Hoài kia cái giỏi về tâm kế đầu óc, nói không chừng đã nghĩ hảo như thế nào trả thù!

Hắn phải cẩn thận một chút!

. . .

Liền này dạng, một trận ra ngoài ý định ba cây số, bắt đầu.

Phương Hoài liều mạng chạy, Trương doanh trưởng lại từ phía trước chậm rãi hạ xuống tốc độ, nhíu lại lông mày xem hắn.

"Thế nào? Vừa rồi ngươi xem ta, có cái gì sự tình?" Trương doanh trưởng cùng Phương Hoài, hơi có vẻ nhẹ nhõm, nói chuyện lúc khí tức đều đĩnh ổn.

Phương Hoài lại mệt mỏi cẩu suyễn, liên tục khoát tay: "Không có việc gì, không có việc gì."

"Rốt cuộc cái gì sự tình! Nói!"

"Ta mẹ nó. . . Thật không có sự tình! Đừng tìm ta nói chuyện được hay không?"

"Ta liền biết ngươi có sự tình! Vì sao không thể muốn nói chuyện với ngươi?"

"Ta thao. . ."

Trương doanh trưởng tại bên cạnh líu lo không ngừng.

Hai người bọn họ đi ngang qua vạch xuất phát thời điểm, Phan Triệu Huy hỏa.

"Thao! Trương doanh trưởng, ngươi cùng Phương Hoài chạy cái mao a! Khương Bằng, con mẹ nó ngươi còn chạy hắn phía sau! Ngươi hai nghĩ thêm thao là đi? !

Không biết Phương Hoài chạy bộ đồ ăn sao? Hắn trên người như vậy nhiều ưu điểm các ngươi không học, tịnh hắn mụ học cái xấu!"

Ta nhật ngươi cha a! Phan Triệu Huy!

Phương Hoài chịu nhất ba tâm lý lăng nhục, bỗng nhiên gia tốc.

Bên cạnh Trương doanh trưởng cùng đến không tốn sức chút nào, còn tại líu lo không ngừng.

"Ngươi rốt cuộc như thế nào? Nói a!"

Phương Hoài lại quay đầu vừa thấy, Khương Bằng cũng tại sau lưng không nhanh không chậm cùng, tựa hồ cũng không quá phí lực.

Xem Phương Hoài chuyển đầu, lại còn hướng nội quyển né tránh, nghĩ thoát ly hắn tầm mắt.

Trương doanh trưởng lại bắt đầu: "Bảo ngươi nói tát! Ngươi như vậy xem ta, thế nào? Ta kia lại chọc ngươi? Nói rõ ràng!"

Phương Hoài sụp đổ: "Ta nói ngươi cha a! Con mẹ nó ngươi nhanh chạy! Ta tại đằng sau truy ngươi!"

Trương doanh trưởng này mới hài lòng mỉm cười, vỗ vỗ hắn lưng: "Này mới đúng sao! Nhanh lên, cùng lên đến, điểm cuối chờ ngươi!"

Làm xong Phương Hoài nhất ba tâm tính, gió bình thường vượt qua Phương Hoài.

Này một siêu, liền căn bản không làm hắn truy ý tứ, trực tiếp sải bước, chạy xa.

Phương Hoài nội tâm chỉ muốn chửi má nó.

Lại quay đầu xem, Khương Bằng cũng âm lặng lẽ cùng, đánh chết cũng không cao hơn hắn, Phương Hoài luôn cảm giác muốn bị lão Lục đâm lưng nhất ba.

Phương Hoài cắn răng, dưới chân cũng bỗng nhiên gia tốc.

Nhưng là đằng sau Khương Bằng, cùng mẹ nó thuốc cao da chó đồng dạng, như thế nào đều không vung được.

Phương Hoài tâm tính băng.

Một đường chạy đến một hồi nhanh một hồi chậm, hướng một hồi, nhịn không được lại nghỉ ngơi một hồi.

Đến điểm cuối lúc, thành tích cũng không so dĩ vãng tốt bao nhiêu, thậm chí còn kém chút.

13 phút 57.

Này đem triệt để chạy băng.

Phương Hoài một bên suyễn đối điểm cuối tuyến một bên tính giờ Vương Kiếm nói: "Vương liên, ta nghỉ một lát. . . Lại đến một bả!"

Vương Kiếm mỉm cười, vỗ vỗ hắn lưng.

"Tinh thần đáng khen, nhưng là thời gian không đủ, nghỉ ngơi sẽ trở về đi, Trương càn sự cùng chuông làm việc đã tại chờ ngươi."

( không tốt ý tứ a, mới vừa viết xong! )

( bản chương xong )..