"Lão công, về sau không có ta cho phép, không cho phép làm tập thể dục, nhất là hạng cân nặng tập thể dục."

Diệp Mộ Nghiên nghiêm túc dặn dò.

Trần Phong nhìn lấy lão bà hộ ăn dáng vẻ, nhịn không được cười lên.

Diệp Mộ Nghiên hơi hơi nâng lên kiều mị khuôn mặt, tràn đầy tích cực, rất bá đạo.

"Lão bà ngươi cầm tinh chúc cẩu?"

"Không phải, vì cái gì hỏi như vậy."

"Quá hộ đã ăn."

"Hừ, đều do lão công ngươi, vóc người này, quá chiêu phong dẫn điệp."

"Trách ta rồi."

Trần Phong sờ lên chóp mũi, chỉ có thể nhận.

Diệp Mộ Nghiên càng thêm dùng lực ôm lấy lão công cánh tay, giống như là hộ ăn, lại như là đang cố ý nũng nịu.

Cũng là cánh tay này, giơ lên 180 kí lô tạ, mạnh mà có lực khuỷu tay, quả nhiên rất rắn chắc, yêu yêu.

Trần Phong cảm nhận được cánh tay truyền đến mềm mại, bị lão bà chiếm tiện nghi.

Vây xem đám người đã lần lượt tán đi, cũng có người chủ động hướng Trần Phong chào hỏi, gật đầu thăm hỏi, cho đại lão khẳng định ánh mắt.

"Lão công, ta cũng muốn nâng tạ, có thể dạy ta à."

"Ừm."

Tại Trần Phong phân phó dưới, Diệp Mộ Nghiên đã nằm tại cử tạ trên giường.

Không có ngay từ đầu liền để nàng nâng quá nặng, Trần Phong đem tạ phía trên cục sắt đều tháo xuống, chỉ còn trơ trọi thép cán.

Mặc dù chỉ là tạ cán, nhưng cũng không nhẹ, có nặng 20 kg, đối với chưa từng có đoán luyện qua nữ sinh tới nói, đã tương đương nặng.

Nữ tân thủ nâng tạ cán, đã đủ rồi.

Diệp Mộ Nghiên đã tiếp nhận lão công đưa tới tạ cán, thật nặng, còn tốt không có vượt qua nàng phạm vi chịu đựng, giơ lên cũng không khó khăn.

Tại lão công dưới chỉ thị, Diệp Mộ Nghiên đem tạ cán giơ lên, lại để xuống.

Ngay từ đầu coi như nhẹ nhõm, nhưng liên tục cử đi mười lần về sau, bắt đầu cảm thấy cố hết sức.

Diệp Mộ Nghiên đã có chút thở dốc, mềm mại mặt ửng đỏ.

"Lão bà, ngươi vẫn là đừng luyện tạ."

"Vì cái gì? Ta cảm thấy mình luyện được rất tốt, càng ngày càng có xúc cảm, tuy nhiên tạm thời còn không thể thêm cục sắt."

"Ngươi không thích hợp luyện tạ."

"Có đúng không, vì cái gì không thích hợp."

Diệp Mộ Nghiên nghiêng đầu không hiểu, nàng cảm thấy mình luyện tạ, luyện được rất tốt, đã có chút thích.

Có thể nằm tiến hành đoán luyện, thật là thoải mái, không hiểu lão công vì cái gì nói nàng không thích hợp luyện tạ.

Là bởi vì khí lực nàng quá nhỏ à.

Diệp Mộ Nghiên không có lập tức dừng lại, tiếp tục nâng tạ, giơ lên, lại để xuống. . .

Thở dốc thanh âm, mềm mại mặt càng đỏ hơn.

Trần Phong nhìn lấy lão bà cử tạ lúc, cơ ngực lớn biến hóa, xác định nàng không thích hợp luyện cái này, nhất là ở nơi công cộng.

Nghe nói nữ nhân luyện tạ, rất dễ dàng đem ngực luyện không, sơn phong dời bình.

Trần Phong cũng không muốn để lão bà biến thành chân chính nữ hán giấy.

Coi như lão bà ưa thích luyện tạ, cũng chỉ có thể tại tư nhân phòng tập thể hình, luyện cho một mình hắn nhìn.

Không chỉ có lão bà hộ ăn, Trần Phong cũng rất hộ ăn!

"Trần lão bản, hoan nghênh."

Hoàng Quan phòng tập thể hình lão bản xuất hiện, chủ động cùng Trần Phong chào hỏi, lôi kéo làm quen.

Hiện tại Trần Phong, nương tựa theo Mộ Phong quán đồ nướng đại hỏa, một tuần thời gian bên trong cấp tốc mở rộng, nắm giữ bốn ở giữa cửa hàng vị trí, tại gia hồng đường phố đã coi như là nhân vật có tiếng tăm.

Tại gia hồng đường phố kinh doanh lão bản, cơ bản đều biết Trần Phong.

Kỳ thật Hoàng Quan phòng tập thể hình đám huấn luyện viên, thích đến Mộ Phong quán đồ nướng ăn đồ nướng.

Mà Mộ Phong quán đồ nướng khách nhân, có không ít cũng tại Hoàng Quan phòng tập thể hình làm năm thẻ, song phương quan hệ kỳ thật rất gần.

"Đây là Hoàng Quan phòng tập thể hình kim cương năm thẻ, VIP chương trình học, tư nhân phòng tập thể hình, đều có thể dùng, mời nhận lấy, không cần khách khí."

Phòng tập thể hình lão bản đưa ra hai tấm kim cương năm thẻ.

Trần Phong không có già mồm, nhận, có qua có lại: "Về sau Hoàng Quan phòng tập thể hình nhân viên tại ta quán đồ nướng ăn đồ nướng , có thể hưởng thụ giảm giá sáu phần!"

"Cám ơn."

"Không tạ."

Làm tốt hàng xóm quan hệ, chuẩn không sai.

Phòng tập thể hình lão bản đã nghe nói, vừa mới Trần Phong giơ lên 180 kg tạ, còn liên tục giơ lên hơn mười lần, kinh động như gặp thiên nhân.

Lão bản chính mình cũng là một vị tập thể dục đạt nhân, rõ ràng biết 180 kg tạ ý vị như thế nào, hắn có lẽ có thể giơ lên, nhưng tuyệt đối không thoải mái, có khả năng sẽ lạp thương bắp thịt.

Đối Trần Phong rất kính nể, rõ ràng nhìn qua thẳng tú khí, nghĩ không ra cơ thể lực lượng mạnh mẽ như vậy.

Nếu như Trần Phong không phải Mộ Phong quán đồ nướng lão bản, khẳng định phải thuê hắn làm huấn luyện viên thể hình, không nói hắn cường hãn cơ thể lực lượng, chỉ là cái này nhan trị cũng đáng.

Có một cái cao nhan trị huấn luyện viên, chắc hẳn sẽ có rất nhiều nữ học viên nguyện ý làm năm thẻ.

Về sau, phòng tập thể hình lão bản thức thời rời đi.

Trần Phong cùng lão bà đi vào tư nhân phòng tập thể hình, tuy nhiên trong phòng máy tập thể dục giới không nhiều, cũng không có bên ngoài tập thể dục cái chủng loại kia bầu không khí, bất quá ở chỗ này đoán luyện thì không sợ bị người nhìn đến , có thể thỏa thích đoán luyện.

Mặc kệ Trần Phong, vẫn là Diệp Mộ Nghiên đối với cái này đều rất hài lòng.

"Về sau mỗi đêm đều có thể tới nơi này đoán luyện, nhìn lão công rèn luyện bộ dáng."

"Về sau mỗi đêm đều có thể tới nơi này đoán luyện, nhìn lão bà rèn luyện bộ dáng."

Hai người nghĩ đến cùng nhau đi.

. . .

"Mở ra đại lễ bao."

【 đại lễ bao thành công mở ra. . . 】

【 chúc mừng kí chủ thu hoạch được: 500 vạn! 】

【 chúc mừng kí chủ thu hoạch được: Phượng Hoàng cư biệt thự một tòa! 】

【 chúc mừng kí chủ thu hoạch được: Một cái cơ hội buôn bán tin tức! 】

Đinh!

Trần Phong cầm điện thoại di động lên xem xét, chính là ngân hàng gửi tới tin nhắn tin tức, 500 vạn đã đến sổ sách.

Khóe miệng hơi vểnh.

Lập tức chú ý tới một cái khác khen thưởng, Phượng Hoàng cư biệt thự.

Trần Phong biết, đây là gần nhất Đông Hải thành phố rất hỏa khu biệt thự tiểu khu, nghe nói bình phương đơn giá đã lập nên Đông Hải thành phố mới cao.

Tại bây giờ giá phòng tổng thể ngã xuống, bất động sản thương kêu khổ thấu trời thời điểm, còn có thể đi ngược dòng nước, vô cùng ít thấy.

Phượng Hoàng cư lửa, là bằng thực lực lửa.

Thực sự cao đoan biệt thự tiểu khu.

Ở vào trung tâm chợ hoàng kim khu vực, phía nam là nhân dân công viên, phía đông là Trường Giang bờ sông, khu biệt thự thì xây tại một tòa núi nhỏ phía trên.

Hoàn cảnh địa lý mười phần ưu việt, xanh sạch hóa dẫn đạt đến 80% trở lên, không khí trong lành, cảnh sắc rộng rãi.

Tuy nhiên Phượng Hoàng cư đã mở bán, nhưng đến bây giờ còn không có bán ra bao nhiêu ngôi biệt thự, không phải là bởi vì quá đắt.

Tuy nhiên rẻ nhất một ngôi biệt thự, liền muốn 6 ngàn vạn, bất quá quý có quý đạo lý.

Đông Hải thành phố kẻ có tiền rất nhiều, đắt đi nữa, chỉ cần đáng đồng tiền, vẫn sẽ có người nguyện ý mua.

Chỉ cần là hiểu tòa nhà người đều nhìn ra được, giống Phượng Hoàng cư dạng này, hoàn cảnh địa lý như thế ưu việt cao đoan biệt thự tiểu khu, chỉ cần mua, thì chắc chắn sẽ không ăn thiệt thòi.

Tương lai cần phải còn có tăng giá trị không gian.

Dù sao Đông Hải thành phố trung tâm thành phố thì lớn như vậy địa phương, tấc đất tấc vàng, vật lấy hi hữu vì quý.

Mà lại ở tại Phượng Hoàng cư, không chỉ có hoàn cảnh địa lý tốt, càng quan trọng hơn là nhân mạch!

Có thể mua được Phượng Hoàng cư người, đều là giá trị con người quá ức đại lão.

Mời tưởng tượng, làm ngươi hàng xóm tất cả đều là giá trị con người quá ức đại lão lúc, làm ăn có thể hay không biến đến dễ dàng rất nhiều?

Đàm tiếu có hồng nho, tới lui không dân thường.

Có không ít người đều nhìn ra điểm ấy, tranh nhau muốn mua một tòa Phượng Hoàng cư biệt thự.

Nhưng nhà đầu tư cũng không vội lấy bán, còn bắt đầu chơi che bàn thao tác.

Cho nên Phượng Hoàng cư biệt thự, không phải muốn mua liền có thể mua được, có tiền cũng không được.

Lúc trước Trần Phong phụ thân Trần Hữu Đức, không có phá sản trước, mộng tưởng cũng là muốn mua một tòa Phượng Hoàng cư biệt thự.

"Ta đây coi như là thực hiện cha mộng tưởng à, Phượng Hoàng cư biệt thự làm phòng cưới, không tệ."

Trần Phong cười nói.

Lập tức ánh mắt rơi vào không gian ảo phong thư phía trên, mặt có chờ mong.

"Không biết lần này lại có cái gì tốt cơ hội buôn bán!"

Loạn Vực Khởi Tranh - Vòng Lặp Luân Chuyển - Huyết Lộ Tái Diễn... Mời chư vị ghé qua