Tập thể hình thất?

Liên can học viên trên mặt đều là mờ mịt. ●⌒,

Kỳ thật cổ đại người giống nhau đều không có tập thể hình cái này khái niệm, chú ý cũng là tu thân dưỡng tính, phun nạp, tĩnh tọa, bởi vì cổ nhân đi đâu đều là dựa vào chân, hơn nữa người bình thường mỗi ngày đều có làm không xong sống, nơi nào còn cần tập thể hình, đời sau sở dĩ lưu hành tập thể hình, chủ yếu là bởi vì bạch lĩnh cả ngày ngồi, khuyết thiếu rèn luyện, hơn nữa trạch nam lại nhiều.

Nhưng là đối với một ít chuyên nghiệp nhân sĩ, Hàn Nghệ cảm thấy vẫn là yêu cầu hệ thống tính huấn luyện, ít nhất tốc độ, lực lượng muốn so người bình thường mau, nói cách khác, kêu ngươi đi bắt cái ăn trộm, kết quả ngươi còn không có ăn trộm chạy trốn mau, này liền xấu hổ. Hơn nữa rất nhiều con em quý tộc tuy rằng sinh long hoạt hổ, nhưng là vẫn là khuyết thiếu hệ thống tính huấn luyện.

“Hôm nay kêu các ngươi tới đây không phải tới huấn luyện, mà là hiểu biết như thế nào lợi dụng này đó thiết bị tới rèn luyện chính mình.”

Hàn Nghệ vừa nói, một bên hướng tới bên trong đi đến, “Phía dưới ta sẽ tự mình vì các ngươi làm mẫu một lần, miễn cho có chút người ta nói ta là cố ý ở ác chỉnh các ngươi, về sau ta cũng sẽ thường xuyên tới đây, cùng các ngươi một khối huấn luyện.”

Lời này không giả, kỳ thật hắn đã sớm tưởng tập thể hình, bất hạnh không có quá nhiều tập thể hình thiết bị, lần này Hàn Nghệ tóm được những cái đó hoàng cung những cái đó đứng đầu khéo tay thợ thủ công, mới chế tạo ra này một đám tập thể hình thiết bị tới.

Này tuyệt đối là một cái thuần thiên nhiên tập thể hình thất, trên cơ bản đều là dùng đầu gỗ, dây thừng, dây cung xoa thành tính chất đặc biệt dây thừng, cùng với cục đá tạo thành, cho dù là da lót cũng là da thú, kim loại đều không phải rất nhiều, chỉ có những cái đó ròng rọc cùng một ít đặc biệt linh kiện là kim loại cấu tạo. Đương nhiên, thuần thiên nhiên khẳng định không có cơ giới hoá như vậy quy phạm cùng tinh chuẩn, nhưng là cũng đã vậy là đủ rồi, Hàn Nghệ lại không nghĩ đưa bọn họ mỗi người huấn luyện thành cơ bắp mãnh nam.

Hơn nữa cũng không có đời sau như vậy nhiều tập thể hình thiết bị, tỷ như chạy bộ cơ, sống động xe đạp, lò xo bổng, này đó đều là làm không được, nhưng là cũng không có quan hệ, kỳ thật ngươi chỉ cần hiểu được tập thể hình nguyên lý, cho dù là nước khoáng đều có thể lấy tới rèn luyện, đương nhiên cũng có thể chế tác mặt khác công cụ tới thay thế, chỉ cần chế tạo ra ròng rọc tới, vậy có thể diễn biến ra rất nhiều tập thể hình công cụ tới, bất quá chính là hình thức không giống nhau, cũng không có đời sau như vậy phương tiện, thêm cái trọng lượng gì đó, còn phải chuyên nghiệp nhân sĩ tới thao tác, nguyên lý vẫn là bất biến.

Hàn Nghệ ở tập thể hình phương diện kia chính là rất có nghiên cứu, đối một cái ngàn môn người trong mà nói, thân thể tố chất là cực kỳ quan trọng, hơn nữa hắn kiếp trước lớn lên soái, không có khả năng đi khất cái lộ tuyến, lên sân khấu đó chính là thành công nhân sĩ, cũng hoặc là chuyên nghiệp nhân sĩ, lại vô dụng cũng là đi giả tiểu bạch kiểm, này đều yêu cầu cường tráng dáng người, mỗi lần nhiệm vụ trước, hắn đều sẽ tập trung huấn luyện mấy tháng, hơn nữa hắn tập thể hình giáo luyện kia chính là hải quân lục chiến đội ra tới.

Lớn lớn bé bé tổng cộng có mười hai hạng tập thể hình công cụ, bao cát, ngưỡng nằm bản, cũng bao gồm nhảy dây ở bên trong.

Hàn Nghệ nhất nhất cho bọn hắn triển lãm một bên như thế nào sử dụng này đó thiết bị.

Loại này phép huấn luyện nhưng thật ra rất hiếm lạ, mọi người xem cũng phi thường cảm thấy hứng thú, hơn nữa nhìn cũng không phải rất khó, ít nhất Hàn Nghệ làm thị phi thường nhẹ nhàng.

Đặc biệt là Nguyên Liệt Hổ, đã sớm chờ đến không tới phiền, đỉnh đạc nói: “Ta tới thử xem.”

Nói liền hắn nhảy đến kia ngưỡng nằm bản phía trước, một hơi một trăm gập bụng, mặt không đỏ, khí không suyễn. Thực tùy ý nói: “Này ngoạn ý thật là quá đơn giản.”

Gia hỏa này thân thể tố chất thật đúng là biến thái.

Hàn Nghệ vỗ tay tiến lên, làm một trăm gập bụng này thực bình thường, mấu chốt ở chỗ Nguyên Liệt Hổ quá cao, còn vượt qua ngưỡng nằm bản rất nhiều, nghiêng độ liền càng thêm khoa trương, khó khăn cũng tương ứng tăng đại rất nhiều, nói: “Thật là quá cảm tạ Nguyên công tử. Mọi người đều thấy, Nguyên công tử mới vừa rồi làm chính là hoàn toàn —— sai lầm làm mẫu.”

Mọi người đầu tiên là sửng sốt, ngay sau đó ồn ào cười ha hả.

Nguyên Liệt Hổ tức khắc vẻ mặt xấu hổ, bất mãn nói: “Nói bậy, ta vừa mới rõ ràng nhìn thấy ngươi chính là làm như vậy.”

Hàn Nghệ lập tức nói: “Đầu tiên, ta đôi tay không phải đặt ở sau đầu, mà là đặt ở đầu hai sườn.”

Nguyên Liệt Hổ nói: “Này có gì khác nhau?”

Hàn Nghệ cười nói: “Khác nhau liền ở chỗ, nếu đôi tay đặt ở sau đầu, kia đứng dậy khi, đôi tay thế tất sẽ dùng sức nâng cái gáy hướng lên trên dùng sức, như vậy liền sẽ nhiều cổ tạo thành thương tổn, hơn nữa ta vừa mới chỉ là người mới học tư thế, tốt nhất tư thế, đôi tay hẳn là đặt ở trước ngực.”

Nguyên Liệt Hổ nghe được chỉ chớp mắt.

Hàn Nghệ lại kỹ càng tỉ mỉ chỉ đạo Nguyên Liệt Hổ làm mấy lần, sửa đúng hắn một ít sai lầm nhỏ.

Những cái đó học viên nguyên bản nhìn rất đơn giản, nhưng là hiện giờ nghe tới, giống như cũng không phải như vậy đơn giản.

Kế tiếp Hàn Nghệ lại gọi tới mấy cái hắn huấn luyện ra chuyên nghiệp huấn luyện sư, làm cho bọn họ cấp này đó học viên làm kỹ càng tỉ mỉ giảng giải, kỳ thật bọn họ thật là phi thường phi thường chuyên nghiệp, cử tạ tay chỉ biết cử tạ tay, sẽ không lộng khác, đây cũng là bởi vì Hàn Nghệ không có như vậy nhiều công phu dạy ra nhiều như vậy toàn tài, dù sao các tư này chức cũng không kém.

Nguyên Liệt Hổ tựa hồ rất không phục, cũng đi theo những cái đó học viên nhìn lên.

Độc Cô Vô Nguyệt tuy rằng không có quá khứ xem náo nhiệt, nhưng là cũng thường thường nghe lén một chút.

Duy độc Trưởng Tôn Duyên đối này hoàn toàn không có hứng thú, đều tính toán lóe người.

Hàn Nghệ thấy, cười nói: “Trưởng Tôn công tử, kỳ thật ngươi hẳn là muốn thường thường tới mới là.”

Trưởng Tôn Duyên vừa nghe, liên tục dừng tay nói: “Ta liền miễn, ta đối này đó nhưng không có hứng thú.”

Nhìn ngươi một thân thịt mỡ, ta cũng biết. Hàn Nghệ nói: “Trưởng Tôn công tử, thân thể mới là con đường làm quan tiền vốn, không có một bộ tốt thân thể, cho dù ngươi lại thông minh, cũng là uổng công, tưởng kia đỗ như hối, mã chu, đều là trăm năm khó được một ngộ nhân tài, nhưng lại đều tuổi xuân chết sớm, rèn luyện thân thể là đối chính mình phụ trách, cùng người khác không có quá lớn quan hệ.”

Độc Cô Vô Nguyệt nghe được liên tục gật đầu, nói: “Trưởng Tôn, ta cảm thấy Hàn Nghệ nói được phi thường có đạo lý.”

Trưởng Tôn Duyên nghe xong, nhưng thật ra có chút động tâm, gật đầu nói: “Đến lúc đó rồi nói sau.”

Hôm nay buổi chiều nhưng thật ra không có huấn luyện, chỉ là hiểu biết phòng tập thể thao huấn luyện khoa, mặt khác, Hàn Nghệ thấy bọn họ buổi sáng luyện được tay chân nhũn ra, đảo cũng không dám lại làm cho bọn họ huấn luyện, miễn cho đem chính mình cấp luyện bị thương, ngươi đừng nhìn hắn giống như rất hà khắc, kỳ thật từ đầu đến cuối, hắn đều là ở từ từ dần dần huấn luyện bọn họ, không có một mặt theo đuổi hiệu quả, mâu thuẫn bắt đầu đều không phải là là bởi vì huấn luyện có bao nhiêu trọng, chỉ là những cái đó học viên đơn thuần xem Hàn Nghệ khó chịu

Buổi tối!

Nhẹ nhàng một cái buổi chiều, các học viên cũng đều khôi phục tinh khí thần, buổi tối tinh thần sáng láng đi vào phòng học đi học.

Bọn họ đều đã thói quen buổi tối tới nơi này đi học, cũng thích thượng tiết tự học buổi tối, trong đó có rất nhiều học viên đều không nhận biết tự, cái này có người miễn phí cho bọn họ đi học, bọn họ trong lòng đương nhiên vui vẻ, mà Hàn Nghệ cái này lớp, đó là nhẹ nhàng nhất lớp, bởi vì Hàn Nghệ không có tới, bọn họ đều là tự học, đại gia tụ ở bên nhau thảo luận thanh lâu phương diện học vấn, đảo cũng sung sướng.

Bất quá hôm nay bọn họ phòng học nhưng thật ra tới một người khách nhân, chính là Nguyên Liệt Hổ, gia hỏa này tinh thần dư thừa, cũng chưa bao giờ tại đây loại hoàn cảnh hạ đọc quá thư, trong lòng phi thường tò mò, bởi vậy cũng lộng một cái ghế ngồi ở mặt sau, cùng Tiêu Hiểu, Dương Mông Hạo bọn họ đánh thí.

“Chào mọi người!”

Hàn Nghệ như cũ là hai tay trống trơn đi vào phòng học, rốt cuộc hắn cũng không có đọc quá thư, bởi vậy hắn đi học cũng không mang thư, dựa đến chính là một trương miệng.

Hãy còn không có người đáp lại hắn, chẳng qua chính là an tĩnh không ít.

Cùng lúc đó, cửa sau bên kia lại vào được mấy người, đúng là Trưởng Tôn Duyên, Độc Cô Vô Nguyệt, cùng với Trưởng Tôn Hướng. Trưởng Tôn Hướng ban ngày giống nhau ở bên ngoài, nhưng là buổi tối hắn đều chạy tới đi học, dạy người đọc sách. Bọn họ tuy rằng đều là đọc đủ thứ thi thư, nhưng là Hàn Nghệ dạy học không giống người thường, liền bọn họ đều phi thường cảm thấy hứng thú.

Hàn Nghệ hoàn toàn bỏ qua bọn họ, đối với các học viên lạnh nhạt, cũng là tập mãi thành thói quen, hoàn toàn coi như không có thấy, cười nói: “Vẫn là câu nói kia, ở sân thể dục mặt trên, các ngươi cần thiết muốn phục tùng, nhưng là ở chỗ này, các ngươi có thể tự do lên tiếng, có thể phát biểu các ngươi bất luận cái gì ý tưởng, chúng ta địa vị là bình quân, ngươi có nghi ngờ ta quyền lực, ta cũng có nghi ngờ ngươi quyền lực, ở chỗ này, ta không quá thích tuyệt đối phục tùng các ngươi.”

Nguyên Liệt Hổ ha ha nói: “Hàn Nghệ, ngươi liền quyển sách đều không mang theo, giáo chính là cái gì thư a? Nhưng đừng lầm người con cháu.”

Mặt khác công tử ca nhóm cũng sôi nổi nở nụ cười, bày ra một bộ xem kịch vui thái độ.

Hàn Nghệ đối này không để bụng, cười nói: “Nguyên công tử, ngươi không thể suy bụng ta ra bụng người a, ta học viên đều là đọc đủ thứ thi thư hạng người, lấy thư tới dạy bọn họ, đó là ở vũ nhục bọn họ.”

Tiếng cười càng sâu.

Luận múa mép khua môi công phu, Hàn Nghệ phục quá ai.

Nguyên Liệt Hổ ngẩn người, ngay sau đó phản ứng lại đây, đây là ám phúng hắn không có đọc quá thư nha, đang muốn mở miệng. Nào biết Hàn Nghệ giành nói: “Phía dưới bắt đầu đi học.”

Nói xong, hắn xoay người ở bảng đen mặt trên thượng viết mấy chữ.

“Hoàng gia cảnh sát tinh thần?”

Không ít học viên niệm ra tới.

Nguyên Liệt Hổ xem đến cũng là sửng sốt, hoàn toàn quên mới vừa rồi sự.

“Không tồi, đúng là hoàng gia cảnh sát tinh thần.”

Hàn Nghệ nói: “Đây là chúng ta này một đường khóa nội dung, cũng có thể nói là hoàng gia cảnh sát vĩnh viễn việc học, bởi vì ta cho rằng ngày này hai ngày, vô pháp tìm ra một cái tuyệt đối đáp án, đây là một cái thăm dò quá trình, kết quả vĩnh viễn đều sẽ ở phía trước. Nhưng là trước đó, chúng ta trước tới làm một cái đơn giản bài tự đề.”

Nói, lại hắn ở bảng đen thượng viết mấy cái từ tổ.

Quý tộc, phu quân, nô tỳ, luật pháp.

Trưởng Tôn Duyên vừa thấy này mấy cái từ tổ, không cấm trong mắt sáng ngời, tựa hồ đối cái này luận đề phi thường cảm thấy hứng thú.

Hàn Nghệ gõ tấm ván gỗ nói: “Ai bài đệ nhất?”

Này rõ ràng chính là tưởng âm chúng ta. Thôi Hữu Du nói: “Đương nhiên là luật pháp bài đệ nhất.”

Bùi thiếu phong lại nói: “Quý tộc đệ nhị, phu quân đệ tam, nô tỳ cuối cùng.”

Hàn Nghệ nói: “Mọi người đều là như vậy cho rằng sao?”

Ngươi này không phải vô nghĩa sao, nơi này ngồi tất cả đều là quý tộc, bọn họ đem luật pháp xếp hạng đệ nhất, đều vẫn là vì cấp triều đình mặt mũi, toàn bộ gật đầu, đều không ngoại lệ.

Hàn Nghệ lại hỏi: “Kia nếu chúng ta đứng ở một cái hoàng gia cảnh sát vị trí tới, hay không cũng nên như vậy bài đâu?”

Uất Trì tu tịch hừ nói: “Chẳng lẽ ngươi còn phải đem nô tỳ phóng tới đằng trước không thể? Có bản lĩnh ngươi phóng nha, ta chính là không dám.”

Đường triều là tuyệt đối phong kiến giai cấp chế độ, đây đều là luật pháp nói rõ.

Hàn Nghệ nói: “Ta nhưng không có nói như vậy, ta chỉ là hỏi các ngươi, nếu các ngươi là hoàng gia cảnh sát, các ngươi hay không cũng sẽ như vậy bài.”

Đại gia toàn bộ gật đầu, chỉ cảm thấy Hàn Nghệ là đang nói vô nghĩa.

Thôi Hữu Du đôi mắt vừa chuyển, nói: “Ta tưởng phó đôn đốc khẳng định có không giống nhau giải thích?”

Nha! Vẫn là không quên tới âm ta nha, bất quá ngươi đương ta hoàn mỹ nhất lấy. Hàn Nghệ cười nói: “Nếu các ngươi là như vậy tưởng, vậy chứng minh các ngươi còn chưa lý giải hoàng gia cảnh sát chân chính ý nghĩa. Ta hỏi các ngươi, hoàng gia cảnh sát là bởi vì gì mà sinh?”

Tiêu Hiểu đột nhiên nói: “Đương nhiên là bởi vì hoàng gia mà sinh.”

“Không tồi.”

Hàn Nghệ nói: “Nhưng là càng vì chuẩn xác tới nói, là bởi vì bệ hạ mà sinh, hoàng gia cảnh sát định nghĩa chính là bệ hạ tùy tùng, là bệ hạ cho bá tánh mưa móc. Các ngươi hay không tán thành cái này cách nói?”

Toàn bộ người đều gật đầu.

Hàn Nghệ nói: “Như vậy hoàng gia cảnh sát ở tự hỏi vấn đề thời điểm, hay không lại hẳn là trước từ bệ hạ góc độ đi tự hỏi.”

Đại gia lại sôi nổi gật đầu.

“Thực hảo!”

Hàn Nghệ nói: “Có câu nói là nói như vậy, dưới bầu trời này, đất nào mà không phải là đất của Thiên tử, ở trên đất này, dân nào mà không phải là dân của Thiên tử. Các ngươi có không nhận đồng những lời này?”

Lời này ở xã hội phong kiến, ai dám không ủng hộ a!

Đại gia chỉ có thể gật đầu a!

“Như vậy chúng ta liền đứng ở bệ hạ góc độ đến xem.”

Hàn Nghệ vừa nói, một bên ở kia bốn cái từ tổ mặt trên viết thượng “Bệ hạ” hai chữ, ngoài miệng hỏi: “Quý tộc có phải hay không bệ hạ thần dân?”

“Là!”

Hàn Nghệ vẽ một cái tuyến, đem quý tộc cùng bệ hạ liền thượng, lại hỏi: “Phu quân có tính không bệ hạ thần dân?”

Không ít người ngẩn ra, khẽ nhíu mày.

Dương Mông Hạo, Uất Trì tu tịch đám người lại reo lên: “Là.”

Hàn Nghệ lại phác họa liền thượng, nói: “Như vậy nô tỳ lại có tính không bệ hạ thần dân?”

“Là!”

Ở trên đất này, dân nào mà không phải là dân của Thiên tử, sinh hoạt ở chỗ này người đều là bệ hạ thần dân, nếu là không phải lời nói, kia đã có thể không xong.

“Các ngươi trả lời phi thường bổng!”

Hàn Nghệ cười, chuyện vừa chuyển, nói: “Nói cách khác, quý tộc, phu quân, nô tỳ, ở bệ hạ trong mắt, đều là thần dân, đều là ta Đại Đường con dân, không có cao thấp chi phân, Thái Tông thánh thượng từng ngôn nói, ‘đạo làm vua, trước hết cần tồn bá tánh, nếu tổn hại bá tánh lấy phụng này thân, hãy còn cắt cổ lấy đạm bụng, bụng no mà tự tễ. Nếu an thiên hạ, trước hết cần chính này thân, không có thân chính mà ảnh khúc, thượng trị mà xuống loạn giả.’ Thái Tông thánh thượng trong miệng bá tánh, hay không tính chất đặc biệt quý tộc, phu quân, cũng hoặc là nô tỳ, vẫn là ba người đều là bao quát trong đó?”

Một mảnh yên tĩnh.

Chợt nghe đến một người nói: “Tự nhiên là ba người toàn bao quát trong đó.”

Nói chuyện đúng là Trưởng Tôn Duyên.

Hàn Nghệ cười nói: “Còn có người có cùng Trưởng Tôn Duyên không giống nhau cái nhìn sao?”

Ở lớp học thượng, hắn cơ bản đều là ngang nhau xưng hô, cố ý muốn chế tạo ra một cái tự do, bình đẳng bầu không khí tới.

Đại gia hãy còn trầm mặc.

“Không nói ta coi như các ngươi cam chịu, xem ra đại gia cái nhìn đều cùng Trưởng Tôn Duyên giống nhau.” Hàn Nghệ hơi hơi mỉm cười, lại nói: “Ta tại đây nhắc lại một lần, hoàng gia cảnh sát là bệ hạ cho bá tánh mưa móc, như vậy hoàng gia cảnh sát trong mắt hẳn là chỉ có bá tánh, nô tỳ cũng hảo, quý tộc cũng thế, bọn họ đều là bá tánh, bọn họ đối với hoàng gia cảnh sát mà nói, bọn họ chính là —— bình đẳng.”

Ps: Cầu vé tháng, cầu đề cử, cầu đặt mua, cầu đánh thưởng...