Chương tưởng hảo hảo rèn luyện đến cực hạn thật khó

Sân thể dục thượng, đương khác ban đều bắt đầu thao luyện trạm quân tư thời điểm.

Sân thể dục một góc, tam ban học viên ở tập hít đất.

Năm phút qua đi, tiểu béo ca Phương Tử Văn làm được cái sau bắt đầu kiệt lực, cắn răng làm được cái liền bò ngã xuống đất khởi không tới.

Mười phút qua đi, đổng tiểu hắc cùng Vương Cương cũng lục tục mệt bò.

Trịnh ở giữa tuy rằng đã làm không đi xuống, lại ở cắn răng chống.

Mười lăm phút qua đi, Trịnh ở giữa cũng đỉnh không được nằm sấp xuống.

Chỉ có Lục Phong, vẫn luôn không đình quá.

Ngay từ đầu một giây một cái, hai phút sau hai giây một cái, lại hai phút sau ba giây một cái.

Cho tới bây giờ, toàn thân đổ mồ hôi đầm đìa, năm sáu giây mới có thể làm một cái.

Nhưng như cũ không có dừng lại, ánh mắt nhìn thẳng phía trước, một người tiếp một người mà làm.

Lớp trưởng từ ngay từ đầu hài hước, đến sau lại càng ngày càng kinh ngạc.

Tuy rằng hắn không có cụ thể đi số, nhưng kết hợp thô sơ giản lược tính toán, Lục Phong ít nhất cũng làm cái trở lên.

Nhưng mà Lục Phong lại một chút không có dừng lại ý tứ.

Có người không đành lòng xem đi xuống, khuyên: “Có thể, đã đủ rồi.”

“Đúng vậy! Đã làm được đủ nhiều.”

“Huynh đệ nghỉ sẽ đi, lại làm liền phải thương tới tay cánh tay.”

Đổng tiểu hắc nhìn không được, đối lớp trưởng cầu xin nói: “Lớp trưởng, ngươi khuyên nhủ Lục Phong đi, đã có thể.”

Những người khác cũng hát đệm lên.

“Đúng vậy lớp trưởng, lại làm hắn làm như vậy đi xuống không được.”

“Lớp trưởng mau khuyên nhủ hắn đi.”

Lớp trưởng không dao động, chỉ là lẳng lặng nhìn Lục Phong không ngừng làm hít đất, biểu tình không còn có phía trước vui đùa, tràn đầy túc mục trang nghiêm.

Phương Tử Văn rốt cuộc nhịn không được, ôm đầu gào khóc lên.

“Phong ca, không cần lại làm. Là ta hại ngươi, ta hại ngươi! Ô hô!”

“Cầu ngươi, không cần lại làm.”

Mặt khác mệt bò trên mặt đất người, cũng đều thở hồng hộc mà nhìn Lục Phong, hết thảy xem đến hốc mắt ướt át.

Lục Phong lại mắt trợn trắng, ám đạo này béo ca nội tâm diễn thật nhiều.

Đều làm được tình trạng này, hắn liền nghĩ nhân cơ hội thí nghiệm một chút chính mình thể lực cực hạn.

Nhưng mỗi khi hắn cảm thấy chính mình nếu không hành thời điểm, hai tay cơ bắp trung tổng có thể bài trừ một sợi mát lạnh, làm hắn lại có sức lực làm đi xuống.

Lục Phong biết, đó là tăng cường dịch ở có tác dụng.

Bất tri bất giác, hắn liền làm được hai mươi phút.

Hắn trước người xi măng mặt đất, đã bị hắn nhỏ giọt mồ hôi ướt nhẹp một mảnh.

Mà lúc này, hắn đến hoãn mười giây mới có thể làm tiếp theo cái.

Lớp trưởng nhìn nhìn đồng hồ thời gian, thấy Lục Phong còn không có muốn dừng lại ý tứ, rốt cuộc vẫn là nhịn không được.

“Có thể, Lục Phong học viên. Ta đã cảm nhận được ngươi quyết tâm.”

Lại làm Lục Phong làm đi xuống, hắn sợ làm ra mạng người.

Nhưng Lục Phong không có đáp lại hắn, tốc độ tuy chậm, lại vẫn một người tiếp một người mà làm.

Thấy hắn không nghe, lớp trưởng nhất thời cả giận nói: “Tam ban học viên Lục Phong, ta lấy lớp trưởng thân phận mệnh lệnh ngươi, cho ta dừng lại.”

Lục Phong lúc này mới đình chỉ.

Hắn hơi mang tiếc hận mà thở dài, chậm rãi đứng dậy, giơ lên bủn rủn tay, đối lớp trưởng cúi chào.

Hắn thở gấp khởi nói: “Là!”

Lớp trưởng tiến lên đỡ hắn, đầy mặt bất đắc dĩ.

“Ta xem như phục ngươi rồi, chưa từng có gặp qua giống ngươi như vậy.”

Lục Phong lắc đầu đẩy ra hắn.

“Ta không có việc gì!”

Lớp trưởng tắc nhắc nhở nói: “Đừng dừng lại, tiếp tục hoạt động ngươi cánh tay, nếu không ngươi tay liền phải phế đi.”

Lục Phong theo lời nhảy nhót mà ném khởi cánh tay.

Lớp trưởng lại đối nằm mấy người quát: “Các ngươi cũng mau đứng lên, hoạt động hoạt động cánh tay.”

“Các ngươi bốn cái, đem bọn họ nâng dậy tới, giúp bọn hắn mát xa một chút cánh tay.”

Nói xong, chính hắn đi đến Lục Phong phía sau, đôi tay mát xa Lục Phong xương vai, giúp Lục Phong lung lay hai tay khí huyết.

phòng ngủ bốn người nghe vậy, lập tức đi nâng dậy Phương Tử Văn bốn người.

Một người đi đỡ Trịnh ở giữa học viên nói: “Đại huynh đệ, yêm xem như đối với các ngươi thất mấy cái chịu phục.”

Trịnh ở giữa chỉ là lắc đầu, hai mắt nhìn về phía Lục Phong, trong lòng đối Lục Phong bội phục cực kỳ.

Hắn sinh ra quân nhân thế gia, vốn tưởng rằng chính mình là trong ký túc xá thể lực tốt nhất.

Nhưng cố tình đụng phải Lục Phong cái này quái vật.

“Lớp trưởng, ta không có việc gì, ngươi đi giúp bọn hắn đi.”

Lục Phong xoay vài cái cổ, tỏ vẻ không hề yêu cầu mát xa.

“Ngươi đừng nhìn hiện tại cảm giác không có việc gì, chờ tác dụng chậm đi lên, toan đến ngươi cánh tay đều nâng không đứng dậy.”

Lục Phong lại vẫn kiên trì nói: “Không có việc gì, thân thể của ta ta chính mình rõ ràng, sẽ không có ảnh hưởng”

Lục Phong còn cố ý đương hắn mặt làm vài cái kéo duỗi động tác.

Lớp trưởng tức khắc minh bạch, Lục Phong hiểu được như thế nào từ cơ bắp mệt nhọc trung khôi phục lại.

Kéo duỗi động tác cũng có thể đạt tới cùng hắn mát xa giống nhau hiệu quả, đều có thể hữu hiệu giảm bớt kịch liệt vận động đau nhức.

Thấy mặt khác học viên cũng không hiểu được chính xác mát xa thủ pháp, hắn liền qua đi cấp Trịnh ở giữa mấy người mát xa tùng cơ.

Đến phiên cấp Phương Tử Văn mát xa khi, Phương Tử Văn hút nước mũi, mang theo khóc nức nở hướng hắn nhận sai.

“Lớp trưởng, ta biết sai rồi. Ta bảo đảm về sau tuyệt đối sẽ không tái phạm.”

Lớp trưởng xem đến cũng cười, này tiểu béo đôn tuy rằng sẽ lười biếng dùng mánh lới, nhưng bản tính vẫn là tốt, chỉ là khiếm khuyết tôi luyện.

Hắn nói: “Đừng tưởng rằng nhận sai liền không cần lại làm, dư lại hít đất ngươi còn phải cho ta bổ trở về.”

Phương Tử Văn tức khắc mặt dày một suy sụp.

“Ngày mai bổ có thể chứ?”

Hắn cảm giác hôm nay sức lực đã dùng xong.

Lớp trưởng híp mắt cười nói: “Ngày mai có thể, bất quá đến thu lợi tức, ngươi đến nhiều làm mười cái.”

“Mỗi chậm lại một ngày, liền nhiều làm mười cái, thẳng đến ngươi cả vốn lẫn lời làm xong mới thôi.”

Phương Tử Văn lập tức cúi chào nói: “Bảo đảm làm được!”

Nhưng hắn cánh tay vừa động lập tức khẽ động đau nhức cơ bắp, nháy mắt đau đến mặt đều nhăn lại tới.

Lớp trưởng không hề quản cái này kẻ dở hơi, đối mọi người tuyên bố nói.

“Tại chỗ nghỉ ngơi năm phút, nghỉ ngơi xong chính thức bắt đầu hôm nay huấn luyện.”

Năm phút sau.

Tam ban chín người một lần nữa xếp thành hàng liệt.

Huấn luyện bắt đầu trước, lớp trưởng làm dạy bảo.

“Vốn dĩ, các ngươi huấn luyện ngày đầu tiên liền cho ta thọc rắc rối, tuyệt đối là không thể nhẹ tha.”

“Nhưng xét thấy Lục Phong học viên bắt lấy điệp bị đại tái đệ nhất danh, thay chúng ta tam ban rất lớn tranh quang, ta hôm nay tâm tình hảo, liền tạm thời tha các ngươi một hồi.”

Mọi người đều cảm kích mà nhìn về phía Lục Phong.

Lớp trưởng nhân cơ hội nói: “Nơi này, cũng cho chúng ta cùng nhau vỗ tay chúc mừng Lục Phong học viên, đoạt được điệp bị đại tái đệ nhất danh.”

Bạch bạch bạch!

Mọi người nhiệt liệt vỗ tay, Lục Phong như cũ cúi chào đáp lại.

“Bất quá bởi vì các ngươi sai lầm, chậm trễ nửa giờ huấn luyện thời gian. Đừng tưởng rằng có thể tránh được đi, cơm trưa qua đi, đến cho ta bổ hồi nửa giờ huấn luyện, mới có thể trở về nghỉ trưa.”

Chúng tân sinh tức khắc trong lòng phiếm khổ, quân giáo sinh sống mới ngày đầu tiên, cũng đã như thế khổ bức, mặt sau còn như thế nào ngao.

Lớp trưởng cũng không để ý nhiều như vậy, một tiếng thét ra lệnh.

“Lập ~ chính!”

“Nghỉ!”

“Nghiêm!”

“Nghỉ!”

Nghe các học viên sột sột soạt soạt tức không nhất trí, cũng không khí thế bước đi thanh, lớp trưởng trong lòng đã tối ám làm tốt huấn luyện kế hoạch.

“Phía dưới, ta sẽ giáo đại gia quy phạm quân tư trạm pháp.”

Lớp trưởng đang muốn lấy tự thân vì bản mẫu làm cấp mọi người xem, nhưng nghĩ nghĩ, thay đổi chú ý.

“Lục Phong học viên!”

“Đến!”

“Thỉnh bước ra khỏi hàng.”

“Là!”

Nhìn Lục Phong đi lên trước, lớp trưởng lộ ra cơ trí thực hiện được biểu tình.

Có tốt như vậy bản mẫu không cần, làm gì muốn chính mình thượng?

( tấu chương xong )