Chương 5 Trương Ngọc Thụ bệnh cũ phát tác

Nhận được điện thoại báo cho, Trần Hạ mới hiểu được.

Trương Ngọc Thụ đã từng đi săn chịu quá thương, chân có bệnh cũ, lần trước bị lợn rừng đâm, lúc ấy không có việc gì, hôm nay chân thương đã phát đi trong thành nữ nhi gia.

Bởi vì tương đối cấp, rất sớm liền đi rồi.

Lão sư nữ nhi Trần Hạ nhận thức, là hắn tiểu học đồng học, so với chính mình đại một tuổi, nàng kêu Trương Ngọc Đình.

Vốn dĩ nàng hẳn là kêu trương đình, nhưng làm thân phận chứng đăng ký khi nhân viên công tác sai lầm, dẫn tới nhiều hơn một cái ngọc tự.

Nghe nói Trương Ngọc Đình có thương nghiệp đầu óc, tốt nghiệp sau không mấy năm, liền ở thành phố Nghi Đông cùng người hợp tác khai mỹ dung cửa hàng, còn lộng nổi lên xích dưỡng sinh quán. Phát đạt, liền quê quán phòng ở tu sửa đều là năm tầng.

Cũng là nàng ba ở trong núi thói quen, bằng không hẳn là cùng nữ nhi cùng nhau, đi trong thành dưỡng lão…..

Trần Hạ khôi phục một người ở trong núi huấn luyện kiếp sống.

Mỗi ngày cõng bao vây ra ngoài. Có khi cũng sẽ đi mặt khác thôn địa giới.

Hướng thôn đầu quá mấy trăm mễ, nơi đó có một tòa phạm vi nhất rộng lớn đập chứa nước đại áp, phía nam chính là Dương Gia Thôn. Giao tiếp chỗ tu sửa tập thể hình hoạt động trung tâm, mỗi ngày sáng sớm đập chứa nước quanh thân sẽ có rất nhiều người tập thể dục buổi sáng, phần lớn là trong thôn lão nhân, buổi tối cũng là như thế.

Dương Gia Thôn có 400 hộ, so Ngưu Giác thôn 80 hộ dân cư lớn hơn.

Đập chứa nước bị trong thôn 5 năm trước liền xây dựng thành cảnh điểm, người thành phố tới cũng không ít, câu cá, cắm trại, ngắm phong cảnh. Kéo quanh thân một ít kinh tế.

Chung quanh cũng có một ít quầy bán quà vặt, chợ sáng, có thể thỏa mãn một ít hằng ngày sở cần. Cái này đại đập chứa nước khoảng cách Trần Hạ trong nhà hai km, cũng không tính rất xa.

Trần Hạ mỗi ngày đều sẽ chạy bộ buổi sáng đến đập chứa nước, buổi tối cũng là như thế, cũng không chậm trễ.

Thuộc tính tích góp đến 2 điểm thời điểm, hôm nay hắn đi quầy bán quà vặt lấy chuyển phát nhanh.

Lần này chuyển phát nhanh có điểm nhiều. Hắn trước tiên ở trên mạng hạ đơn một cái đại tủ lạnh, một cái đại thau tắm, còn có các loại huấn luyện trang bị. Vì duy trì sinh hoạt, Trần Hạ cần thiết muốn mua tủ lạnh, như vậy hắn có thể nhiều mua chút rau tồn ăn.

Tủ lạnh hoa 1300 khối. Vẫn là có chút tiểu tâm đau. Rốt cuộc Trần Hạ chỉ còn lại có năm vạn tiền tiết kiệm, dùng xong liền không có.

Quầy bán quà vặt lão bản dò hỏi hắn muốn hay không hỗ trợ, Trần Hạ chính mình một người khiêng đại cái rương nhẹ nhàng liền đi rồi. Xem quầy bán quà vặt đại nương vẻ mặt kinh ngạc cảm thán.

Đem cái rương khiêng về nhà, mở ra thí nghiệm một chút, tủ lạnh không thành vấn đề. Hắn liền đem một chút thừa đồ ăn đặt ở tủ lạnh. Lại đi quầy bán quà vặt lấy dư lại chuyển phát nhanh.

Trần Hạ thể năng tăng cường lúc sau, càng thêm cảm giác thân thể tố chất tăng lên quan trọng, cho nên hắn ở trên mạng mua sắm phụ trọng ngực chì khối, xà cạp chì khối, cùng với bao cổ tay chì khối.

“Mặc vào mấy thứ này chạy bộ, luyện Thiết Sa Chưởng, cũng hoặc là thể năng, có thể càng mau đạt được thuộc tính điểm.”

“Chính là có chút quý, hoa ba bốn trăm.” Trần Hạ đem đồ vật dọn về gia sau, cao hứng phấn chấn mở ra thí hiệu quả.

Đem phụ trọng ngực mặc vào, trên đùi còn có cánh tay thượng đều mặc chỉnh tề sau, 30 cân phụ trọng liền hoàn thành. Đây là thấp xứng phụ trọng, về sau có thể chậm rãi gia tăng.

Trần Hạ hôm nay 5 điểm chung liền rời giường, bắt đầu phụ trọng chạy vội.

Ở phụ trọng dưới tình huống, qua lại vài km, Trần Hạ mới đổ mồ hôi, nằm ở đập chứa nước bên cạnh một chỗ rừng cây, nhìn ánh sáng mặt trời sơ thăng, hắn tâm tình rất tốt.

【 chúc mừng ngài đạt được Tự Do thuộc tính +】

Chưa từng có cảm thấy vận động là như vậy làm người sung sướng sự tình, hơn nữa phụ tải vận động, đại buổi sáng thuộc tính điểm liền gia tăng rồi .

Hiện giờ thuộc tính điểm có .

Trần Hạ cũng không có trở về, mà là đi 3 km ở ngoài rầm rộ trấn trên mua đồ ăn.

Tuy rằng đập chứa nước phụ cận có chợ bán thức ăn, hắn vẫn là đi trấn trên, như vậy có thể càng tốt huấn luyện chính mình.

Trên đường có kỵ xe máy, xe ba bánh thôn dân nhìn đến Trần Hạ cả người buộc chặt đồ vật khiêng một bao lớn mồ hôi như mưa hạ, có người hảo tâm muốn nhân tiện, đều bị hắn lời nói dịu dàng cự tuyệt.

Không ít người cũng chỉ là lắc đầu, cảm thán Trần Hạ là cái đam mê tập thể hình thanh niên.

“Phụ trọng lúc sau, xác thật muốn mệt rất nhiều, bất quá nhìn thuộc tính điểm gia tăng, hết thảy đều đáng giá.” Trần Hạ xoa mồ hôi trên trán, đỉnh đầu mặt trời chói chang, một chút cũng không thèm để ý.

Càng là vận động, hắn liền càng là thích loại này mỏi mệt cảm giác.

Tính thượng buổi sáng tập thể dục buổi sáng cùng ra ngoài bán đồ ăn, hắn ít nhất chạy sáu km lộ trình.

Trên đường, hắn mệt mỏi liền nghỉ ngơi, nghỉ ngơi tốt tiếp tục một đường chạy chậm, cảm thụ cả người mỗi một tấc cơ bắp đau nhức.

Mấy km lộ trình nếu là xe máy, xe ba bánh chỉ cần vài phút là đủ rồi, người chạy chậm lên tiêu phí thời gian không ít, phi thường rèn luyện thân thể.

Sau khi trở về, hắn Tự Do thuộc tính tới .

Đem mua tới các loại cải trắng, dưa chuột, rau chân vịt, còn có một ít thục thịt bò, đông lạnh sủi cảo toàn bộ để vào tủ lạnh, Trần Hạ mua một lần ít nhất ba bốn thiên không cần đi chợ rau. Thực sung túc.

Trừ bỏ mua sắm này đó ngoại, ở trấn trên tiệm thuốc Trần Hạ còn mua sắm một ít trung dược dùng để phao tắm.

Dược liệu cũng không phải phi thường quý trọng, đều là một ít khôi phục thân thể trung dược, để vào thau tắm thủy nhan sắc biến đen.

Đem trên người mồ hôi cọ rửa lúc sau, Trần Hạ liền nằm ở thủy thau tắm trung phao. Cũng uống một ly tự nấu trung dược bổ sung thân thể.

Thủy là thiêu nước ấm, bước vào thau tắm trung sau, Trần Hạ hít sâu một hơi, nước thuốc ngâm làn da, chỉ cảm thấy cả người mỗi một cái lỗ chân lông đều ở hít sâu, sảng khoái, thống khoái.

Hai mươi phút sau, tắm rửa xong mặc xong quần áo, Trần Hạ liền bắt đầu đi phòng bếp nấu cơm.

Hắn đầu tiên thịnh hai chén gạo trắng rửa sạch sẽ, để vào nồi cơm điện tiêu chuẩn nấu cơm, sau đó rửa sạch lá cải, xào một chút cải trắng, dưa chuột xào trứng, cộng thêm một cái cá hầm ớt, Trần Hạ liền bắt đầu mỹ tư tư nhấm nháp. Lại đến điểm bình trang tiểu bia.

Thân thể hảo sau, lượng cơm ăn tăng nhiều, hắn một lần ăn tam đại chén cơm. Này ở trước kia là không dám tưởng. Dĩ vãng hắn ăn một chén cơm không sai biệt lắm liền no rồi, lượng cơm ăn cũng không lớn. Hiện tại ăn cái gì đều là ăn ngấu nghiến.

Sau khi ăn xong, Trần Hạ đem dư lại đồ ăn để vào tủ lạnh phóng, rửa chén đũa, thu thập sạch sẽ sau, hắn đầu tiên là nằm ở nhà mình cũ xưa trên sô pha xoát trong chốc lát di động.

Thuận tiện ở phía trước công tác đàn cùng mấy cái đồng sự hàn huyên vài câu.

Này trong đó liền có một cái cùng Trần Hạ quan hệ tương đối tốt đồng sự Triệu Thuận.

Triệu Thuận đã phát một cái cười hì hì biểu tình: “Trần Hạ, ở đâu phát tài đâu?”

Trần Hạ: “Không, ở quê quán. Ngươi tìm được công tác không?”

Từ công ty đóng cửa sau, bọn họ này đó ngày xưa đồng sự đều mất đi công tác.

Bất quá Trần Hạ biết Triệu Thuận, ở quê quán thành phố có một bộ cho vay phòng, mỗi tháng còn thải 3000, hắn còn có một người bạn gái, sắp kết hôn.

“Không đâu, mấy ngày nay tạm thời đãi ở bạn gái này ăn cơm mềm đâu, nghỉ ngơi một đoạn thời gian liền đi tìm công tác, ngươi đâu?”

Triệu Thuận cùng Trần Hạ giao lưu, Trần Hạ biết được một ít đồng sự hoặc là thất nghiệp trung, hoặc là đã đổi mới công tác, mà Triệu Thuận còn lại là ở bạn gái cho thuê phòng.

Trần Hạ không có giấu giếm, phát ra đi chính mình phía trước quay chụp mấy trương nông thôn ảnh chụp.

Nói cho bọn họ chính mình ở quê quán tránh nóng.

Triệu Thuận cười nói: “Tiểu tử ngươi quá rất tiêu sái a, ở quê quán như vậy thảnh thơi nhật tử! Không giống ta như vậy khổ bức!”

( tấu chương xong )