"Đinh linh linh!"

Đồng hồ báo thức tiếng vang lên, Lý Ngang mơ mơ màng màng từ đầu giường bò lên đến.

Buổi tối hôm qua ngủ bảy giờ, Lý Ngang cảm thấy vẫn có chút thiếu ngủ.

Dù sao thân thể còn tại phát dục, cần ngủ thời gian nhiều. . .

"Tiểu tử thúi, đều buổi sáng 8 giờ, nhanh đi nhà ăn."

Lý Hướng Đông đã rời giường, cũng chuẩn bị xong sữa đậu nành bánh quẩy với tư cách bữa sáng đặt ở ký túc xá trên mặt bàn.

Lý Ngang ngáp đi nhà vệ sinh rửa mặt một phen, lúc này mới hoàn toàn tỉnh táo lại.

Dùng khăn lau lau mặt đi ra nhà vệ sinh, Lý Ngang mới phát hiện Lý Hướng Đông chính trực thẳng ngồi trên ghế ngáy lên.

". . ."

Có thể ngồi ngủ, cũng coi như một môn tuyệt kỹ.

Sau mười lăm phút, Lý Ngang cùng Lý Hướng Đông mới từ Thủy Mộc đại học cho bọn hắn an bài lâm thời ký túc xá phòng đơn đi ra.

Túc xá lầu dưới, Triệu Chấn Hải đã hai tay chắp sau lưng chờ đợi.

Thấy Lý Ngang cha con đến, Triệu Chấn Hải lập tức nghênh đón tiếp lấy, một mặt áy náy nói: "Thật xin lỗi Lý Ngang, Lý Hướng Đông tiên sinh, chúng ta nhà ăn công tác xuất hiện một chút Tiểu Tiểu biến động. . ."

"Không cần nói, ta đã nghe nói." Lý Ngang tùy ý lắc đầu, thản nhiên nói: "Ở đâu không phải xào rau a, cương vị điều động ta không có ý kiến gì."

Thấy Lý Ngang không thèm để ý chút nào, Triệu Chấn Hải trong lòng lúc này mới thở dài nhẹ nhõm.

Mặc dù Lý Ngang chỉ là cái tiểu hài, cũng không phải cái gì truyền thuyết bên trong lý Công Thần đồng, nhưng là không biết vì cái gì, Triệu Chấn Hải phi thường không muốn để cho Thủy Mộc đại học cùng Lý Ngang quan hệ trở mặt.

Đã Lý Ngang không ghét chức vị điều động, đó là không thể tốt hơn.

Triệu Chấn Hải tự mình dẫn đường, đem Lý Ngang cùng Lý Hướng Đông dẫn vào nam trong phòng ăn.

Tiến nhà ăn cửa chính, đã có một loạt đầu bếp tại xếp hàng chờ đợi.

"Hoan nghênh số 4 cửa sổ đại sư phó đến nam nhà ăn đến chỉ đạo công tác!"

Chiến trận này, để còn tại nhà ăn đồng học nhao nhao ghé mắt.

"Đây là cái gì lãnh đạo đến nhà ăn đi thăm sao?"

"A, cái này là cái gì lãnh đạo a, không phải liền là một cái tiểu hài sao?"

"Ngọa tào, chẳng lẽ hắn đó là truyền thuyết bên trong số 4 cửa sổ chiến thần?"

"Số 4 cửa sổ chiến thần? Ý gì, nói rõ chi tiết nói. . ."

"Tục truyền nghe xưng, hôm qua phụ trách Mạc Thành đại học thức ăn là đông nhà ăn số 4 cửa sổ, chính là bởi vì số 4 cửa sổ đại sư phó nấu cơm ăn quá ngon, mới khiến cho Mạc Thành đại học đám học sinh ăn quá no, thất thường phát huy."

"Có hay không khoa trương như vậy a?"

"Sẽ không sai, ta hôm qua nhìn toàn bộ hành trình nhìn trực tiếp, đứa trẻ này nhi đó là truyền thuyết bên trong số 4 cửa sổ chiến thần!"

Vô luận là đầu bếp vẫn là đám học sinh ánh mắt đều rơi vào Lý Ngang trên thân, trong lúc nhất thời Lý Ngang còn có một chút không được tự nhiên.

Triệu Chấn Hải nhưng là cúi người xuống, dán tại Lý Ngang bên tai thấp giọng nói: "Lý Ngang, vì để tránh cho hôm qua sự tình lại lần nữa phát sinh, ta đã cho đông nhà ăn đám nhân viên làm xong sung túc tư tưởng giáo dục cũng đối với ngươi hào quang sự tích tiến hành tuyên truyền, bọn hắn hiện tại tâm lý đối với ngươi chỉ có tôn kính."

Nhìn đông nhà ăn các đầu bếp trong mắt để lộ ra đến ánh mắt sùng bái, Lý Ngang một mặt cổ quái.

Đây Triệu Chấn Hải đến cùng đối với mấy cái này đầu bếp nói cái gì a?

Đây đặc miêu là tẩy não đi!

Lý Ngang không biết là, tại nam nhà ăn bếp sau các đầu bếp thị giác bên trong, Lý Ngang hôm qua là lấy sức một mình chống lên đông nhà ăn, thuận tiện còn đem đồng hành chuyên nghiệp đầu bếp cho đào thải xong!

Loại nhân vật này, đừng để ý tới hắn bao lớn niên kỷ, ai dám đắc tội a?

Lý Ngang ho nhẹ một tiếng, tranh thủ thời gian chui vào bếp sau.

Bởi vì Lý Ngang hôm qua là tại số 4 cửa sổ đánh xuống tên tuổi, lần này Triệu Chấn Hải cho Lý Ngang an bài vẫn như cũ là số 4 cửa sổ.

Có mấy cái bếp sau đến tìm Lý Ngang đáp lời, đều bị Lý Hướng Đông ứng phó.

Lý Ngang thở một hơi dài nhẹ nhõm, đem mười ngón chồng chất dùng chung với nhau lực đẩy, lập tức đốt ngón tay keng keng rung động.

Một ngày mới, mới lao động.

Thanh tẩy gạo, cắt củ cà rốt Đinh, đánh trứng gà hoa. . .

Hai cha con đi qua hôm qua phối hợp, hiện tại hợp tác phân công là xe nhẹ đường quen.

Không nhiều lắm một lát công phu, chuẩn bị món ăn hoàn thành, Lý Ngang lập tức lên nồi đốt dầu.

Nhìn dầu phộng dần dần toát ra khói trắng, Lý Ngang híp mắt lại.

Không có mộng tưởng đó là cá ướp muối.

Hôm qua, Lý Ngang đã nắm giữ màu vàng truyền thuyết món ăn chế bị phương pháp.

Như vậy hôm nay, Lý Ngang liền muốn thử xem mình có thể hay không đem đây Chí Tôn cơm chiên cũng cho tăng lên tới màu vàng phẩm chất!

Đầu óc điên cuồng thúc đẩy lên, Lý Ngang cũng bắt đầu biến động lên thao tác chi tiết.

Kỳ thực, nếu như đơn thuần từ miệng vị nhìn lại, dựa theo Thần Ăn thực đơn làm ra Thần Ăn cơm chiên đã không thể bắt bẻ.

Có thể nói, trên thế giới này ngươi không quản đem ai gọi tới làm đây Chí Tôn cơm chiên, hắn cũng không có khả năng so Lý Ngang hôm qua làm được Chí Tôn cơm chiên càng ăn ngon hơn, Lý Ngang một tay Chí Tôn cơm chiên đã đến cùng nhi không giới hạn, thuộc về trần nhà cấp bậc.

Nhưng, nếu như với tư cách vận động viên lúc trước bữa ăn đến nói, Thần Ăn thực đơn chỉ đạo ra Thần Ăn cơm chiên cũng không phải là như vậy hoàn mỹ.

Vận động viên lúc trước bữa ăn, đó là có giảng cứu.

Đầu tiên, đó là lúc trước bữa ăn nếu có thể cấp tốc kéo cao vận động viên đường máu, để hắn đứng tại một cái tương đối hưng phấn vận động trạng thái.

Tiếp theo, lúc trước bữa ăn nhất định phải dễ dàng cho tiêu hóa, nếu không liền sẽ cho vận động viên dạ dày bằng thêm gánh vác. . .

Hôm qua Mạc Thành đại học vận động viên biểu hiện thất thường đó là sống sờ sờ ví dụ.

Tâm lý như vậy suy nghĩ, Lý Ngang ngã xuống một chậu cơm, lại ngoài định mức nhiều đổ gần nửa nồi.

Lúc trước vừa vặn than nước, là thăng cấp vận động biểu hiện không hai pháp bảo.

Sau đó, Lý Ngang lại gia nhập so với hôm qua thiếu một nửa lượng mỡ heo.

Quá phận đầy mỡ đồ ăn, sẽ cho tiêu hóa công năng mang đến gánh vác. . .

Dựa vào « trù thần chi nhãn » Lý Ngang có thể tuỳ tiện thấy rõ mỗi một cái nguyên liệu nấu ăn đặc tính, cũng căn cứ này đối với cơm chiên làm lấy tương ứng chi tiết sửa chữa.

Đương nhiên, chủ thể dàn khung vẫn là muốn dựa theo Thần Ăn thực đơn bên trên đến, Lý Ngang muốn cải biến vẻn vẹn việc nhỏ không đáng kể mà thôi, lượng công việc cũng không tính là quá lớn.

Đến thêm củ cà rốt Đinh cùng đậu hà lan thời điểm, Lý Ngang do dự một chút, sau đó chỉ tăng thêm vẻn vẹn mấy muỗng.

Củ cà rốt Đinh cùng đậu hà lan Đinh đều giàu có đại lượng chất xen-lu-lô. . . Đặt ở thường ngày ẩm thực bên trong, cao sợi đồ ăn không đơn giản có thể gia tăng người chắc bụng cảm giác, còn có thể hữu hiệu giảm xuống đồ ăn GI trị, khiến người đường máu trình độ càng thêm bình ổn. . .

Nhưng đối với vận động viên đến nói, cái đồ chơi này lại không phải lúc trước tốt lựa chọn.

Dù sao, cao sợi đồ ăn sẽ gia tăng vận động viên dạ dày áp lực, thậm chí dẫn đến thần kinh quá căng thẳng. . .

Trọn vẹn hao tốn hơn nửa giờ, Lý Ngang thứ nhất nồi Chí Tôn cơm chiên mới xào ra nồi đến.

"Keng!"

« Chí Tôn cơm chiên »

« phẩm chất: Màu tím trân quý »

« đánh giá: Nên cơm chiên hỏa hầu có chút quá mức, lại dinh dưỡng không cân đối, khuyết thiếu protein, không thích hợp vận động viên dùng ăn »

Tựa hồ là đã nhận ra Lý Ngang ý đồ, hệ thống rất thân mật chỉ ra Lý Ngang đặc chế bản Chí Tôn cơm chiên chỗ thiếu sót.

Lý Ngang khẽ giật mình, đập thẳng bắp đùi.

Trứng gà cùng tôm thả ít đi!

Có lần đầu tiên kinh nghiệm, rất nhanh Lý Ngang thứ hai nồi Chí Tôn cơm chiên ra nồi.

Một đại oa Chí Tôn cơm chiên phóng tầm mắt nhìn lại một mảnh kim hoàng, trứng gà dịch đã cùng cơm hoàn mỹ dung hợp, mà củ cà rốt, đậu hà lan chỉ với tư cách tô điểm tồn tại.

Từng cái sung mãn tôm nõn nằm tại hoàng kim như núi cơm chiên bên trong, phảng phất Kim Sơn bên trong châu báu. . .

Tốt một nồi version VIP Chí Tôn cơm chiên!

Theo cơm chiên ra nồi, hệ thống dễ nghe thanh âm nhắc nhở cũng vang lên lần nữa.

"Keng!"

« Chí Tôn cơm chiên »

« người chế tác: Lý Ngang »

« phẩm chất: Màu vàng truyền thuyết »

« phát động bị động bạo kích hiệu quả, đồ ăn đặc hiệu gấp bội! »

« dùng ăn nên Chí Tôn cơm chiên sau đem giác đại phúc độ đề cao vận động viên lực lượng trình độ cùng sức chịu đựng trình độ »

"Giải quyết!"

Lý Ngang hướng tạp dề bên trên một vệt tay, cảm giác thành tựu mười phần...