Tiền Văn Đào nao nao, chậm rãi cúi đầu, nhìn thoáng qua chính mình đại bụng nạm, lộ ra có chút ngượng ngùng tươi cười, nói: “Cái này…… Ta…… Ta kỳ thật cũng đã sớm tưởng đem này đó thịt mỡ cấp diệt trừ, chính là…… Luôn là ngăn không được miệng

, tưởng ăn ít điểm đều làm không được.”

“Đi thịt mỡ loại chuyện này, nhưng không chỉ là ăn ít điểm vấn đề,” Dương Thiên cười nói, “Ngươi liền không nghĩ tới nhiều vận động vận động sao?”

“Vận động? Nhiều rèn luyện sao?” Tiền Văn Đào cười khổ nói, “Nhưng…… Nhưng ta này phì đô đô thân mình, nơi nào hoạt động đến lên a? Chạy không hai bước liền bắt đầu đại thở dốc. Tương đối với cái này, còn không bằng ăn ít điểm đâu.” “Không không không, ăn ít điểm là trị ngọn không trị gốc,” Dương Thiên nói, “Ngươi có thể như vậy lý giải: Ngươi một ngày ăn vào đi một chén cơm, chúng nó trong đó có một bộ phận, bị ngươi hằng ngày hoạt động sở tiêu hao rớt, mà dư lại một bộ phận, tiêu hao không xong, liền chuyển hóa thành trên người của ngươi thịt mỡ. Ngươi nếu chỉ là đột nhiên ăn ít một ít, kia đích xác trong khoảng thời gian ngắn ngươi thịt mỡ sẽ không lại tiếp tục trướng. Nhưng là, bởi vì ngươi là mạnh mẽ hạ thấp sức ăn, cho nên loại này đói khát cảm sẽ ở ngươi trong cơ thể đọng lại, sớm hay muộn sẽ bạo

Phát ra tới, làm ngươi tiếp tục ăn uống quá độ. Đến lúc đó, ngươi tiêu hao lượng vẫn là cùng nguyên bản không biên, ăn cơm lượng lại khả năng so nguyên lai càng nhiều, ngươi chỉ biết càng béo. Mà nếu ngươi tưởng thật đến thay đổi này hết thảy, chỉ có thể từ về phương diện khác vào tay.”

“Ý tứ là…… Nhiều tiêu hao một ít?” Tiền Văn Đào nghĩ nghĩ, nói. “Không sai. Chỉ cần ngươi tăng lên lượng vận động, là có thể trường kỳ liên tục mà gia tăng thân thể thay thế tốc độ, làm ngươi tiêu hao lượng đại đại đề cao hơn nữa lâu dài bảo trì, như vậy, chẳng sợ ngươi ăn không ít, cũng sẽ không mập lên, còn sẽ chậm rãi giảm xuống dưới,” dương

Thiên Đạo, “Này chẳng lẽ không tốt sao?”

Tiền Văn Đào nghe được lời này, mở to hai mắt, nói: “Thật sự? Thật…… Thật có thể như vậy sao?”

Nơi này dù sao cũng là cổ đại xã hội.

Không có hiện đại khoa học, cũng không có chuyên nghiệp giảm béo nghiên cứu giả.

Cho nên Tiền Văn Đào từ nhỏ đến lớn, đều cho rằng chỉ có trường kỳ ăn ít đồ vật, mới có thể giảm béo.

Nhưng hiện tại, Dương Thiên nói, hiển nhiên cho hắn mở ra một khác phiến đại môn.

Bất quá……

Một lát sau, hắn lại nở nụ cười khổ, nói: “Nhưng…… Nhưng vừa mới cũng nói, ta này một thân thịt mỡ, thật sự là chạy bất động a.”

“Không có việc gì, ta cho ngươi một cái không cần chạy phương thức,” Dương Thiên nói, “Ta dạy cho ngươi một bộ giảm béo thao, ngươi mỗi ngày buổi sáng làm một lần, buổi tối làm một lần, kiên trì. Không ra nửa tháng, ngươi tuyệt đối sẽ cảm nhận được biến hóa.”

“Ách? Thật đến sao? Kia…… Kia ngài mau dạy ta đi!” Tiền Văn Đào vẻ mặt vui sướng.

“Hảo, kia chúng ta liền đến bên cạnh bắt đầu đi, ngươi đi theo ta động tác đi.” Dương Thiên mang theo Tiền Văn Đào đi đến ly thương đội doanh địa hơn mười mét ngoại địa phương. Bắt đầu dạy lên.

“Một, hai, ba, bốn, nhị, nhị, tam, bốn, tam, nhị……”

……

Dương Thiên này bộ giảm béo thao kỳ thật không tính là cái gì thực tiên tiến rèn luyện thể thao. Nếu là đặt ở trên địa cầu, hẳn là đã là mấy năm trước đồ vật, đều tương đối quá hạn.

Bất quá, giảm béo thao loại đồ vật này, quá hạn cũng không phải nói vô dụng, chỉ là bị càng tốt thể thao thiết kế cấp thay thế mà thôi. Mà phóng tới thế giới này tới, này một bộ giảm béo thao cũng đã xem như thực đồ tốt.

Đương nhiên, Tiền Văn Đào này mập mạp rốt cuộc quá béo, một thân thịt mỡ dưới, chẳng sợ chỉ là đi theo Dương Thiên làm, đều thực cố hết sức, thực mau liền thở hồng hộc, trong lòng cũng có chút rút lui có trật tự. Dương Thiên lúc này cũng không khuyên giải an ủi hắn cái gì, chỉ nói một câu: “Đây là chính ngươi muốn học, ta cũng sẽ không cổ vũ ngươi. Hơn nữa, thứ này cũng không phải luyện một ngày hai ngày liền hữu dụng, muốn hiệu quả, cần thiết muốn vẫn luôn kiên trì. Đại bộ phận người, đều kiên

Cầm không đi xuống, nửa đường liền từ bỏ, này cũng man bình thường. Bất quá, nếu ngươi từ bỏ, kia, ngươi cũng không tư cách đi nói chính mình, có bao nhiêu thích nhiều thích Cao Thư Nhã.”

Tiền Văn Đào nghe được lời này, lập tức cứng lại rồi. Hắn trầm mặc vài giây.

Rồi sau đó, hắn đột nhiên cùng tiêm máu gà giống nhau, khôi phục tinh thần.

“Không có việc gì, Dương đại ca, ta có thể kiên trì! Vì thư nhã, ta nhất định có thể kiên trì!” Tiền Văn Đào vẻ mặt kiên nghị mà nói.

Không sai, kiên nghị.

Loại này cơ hồ sẽ không xuất hiện ở vô dụng ăn chơi trác táng mập mạp trên người cảm xúc cùng thần thái, giờ phút này xuất hiện ở Tiền Văn Đào trên mặt.

Dương Thiên nhìn đến này thần sắc, đảo cũng cười, xem ra chính mình không có uổng phí công phu.

“Kia hảo, chúng ta liền tiếp tục đi.”

……

Dương Thiên tiếp tục giáo Tiền Văn Đào làm giảm béo thao.

Bất quá, mọi người đều biết, giảm béo thao loại đồ vật này, đại bộ phận dưới tình huống, chịu chúng đều lấy nữ tính là chủ.

Cho nên đại bộ phận giảm béo thao động tác đều tương đối thiên nhu, thậm chí có thể nói là thiên nữ tính hóa.

Mà Dương Thiên cùng Tiền Văn Đào này hai cái đại lão gia tại đây làm lên, đương nhiên liền có vẻ có chút quái dị.

Tiểu công chúa đứng cách Dương Thiên hai người hai ba mễ ngoại địa phương, nhìn bọn họ làm thao, cũng khá tò mò, liền cũng đi theo học nha học.

Hơn mười mét ngoại……

Doanh địa thương đội mọi người vốn đang ở nhặt nhặt củi lửa, trát lều trại. Đột nhiên, có người ngẩng đầu thời điểm chú ý tới hơn mười mét ngoại động tĩnh……

“Ai? Các ngươi xem a, thiếu gia cùng Dương tiên sinh ở kia làm cái gì đâu?”

“Ách? Đây là…… Đây là ở luyện võ sao? Nhìn như thế nào cảm giác có chút kỳ quái đâu?”

“Chẳng lẽ là Dương tiên sinh thu thiếu gia đương đồ đệ, ở truyền thụ công phu sao? Nhìn động tác hảo nương khí cảm giác.”

“Nếu thật là ở luyện võ, này khẳng định không phải giống nhau võ công đi. Rốt cuộc Dương tiên sinh chính là có thể một quyền đối oanh nơi tuyệt hảo cường giả tồn tại, này võ công tuyệt đối không đơn giản!”

“Nói như vậy giống như cũng có đạo lý ai, kia…… Nếu không chúng ta cũng đi theo luyện luyện?”

“Học trộm võ công không tốt lắm đâu…… Bất quá…… Dương tiên sinh như vậy khẳng khái, khẳng định sẽ không để ý đi. Ta cũng tới thử học học!”

…… Vì thế, mọi người đều ở lòng hiếu kỳ sử dụng hạ, tạm thời buông xuống trong tay công tác, cách hơn mười mét, nhìn bên kia Dương Thiên hai người làm động tác, một chút một chút học tập lên.

Những người này đại đa số đều là không có võ công người thường. Bọn họ cũng không phải không nghĩ học —— trong thế giới này cơ hồ liền không có người nào, là hoàn toàn không hy vọng trở thành võ công cao thủ.

Bọn họ chỉ là không có thiên phú, cùng chúng sinh muôn nghìn trung tuyệt đại bộ phận người giống nhau, khó có thể hấp thu linh khí, bước vào võ đạo.

Mà trước mắt, bọn họ cũng đều biết, vị này Dương tiên sinh trên người là không có linh khí, lại có được có thể so với nơi tuyệt hảo võ giả sức chiến đấu.

Kia, nếu bọn họ học được này Dương tiên sinh công phu, chẳng phải là cũng có thể biến thành võ công cao thủ?

Loại này ý tưởng, làm bọn hắn trong lòng đều một trận ngứa, học khởi này thể thao tới, cũng là phi thường nghiêm túc. Phảng phất là ở bắt lấy cả đời này duy nhất một lần kinh thiên cơ hội dường như. Giờ khắc này, những người này chính mình có lẽ không biết chính mình đang làm cái gì cho nên cũng không có gì cảm giác, nhưng, nếu có cái trên địa cầu hiện đại người thấy như vậy một màn, khẳng định sẽ nhịn không được cười ra tiếng —— nhóm người này đại lão gia ở trong rừng cây chân tay vụng về địa học làm bài tập thể dục, xem như sao hồi sự a? Quần ma loạn vũ sao? Trường hợp này cũng quá khôi hài đi!