Chương luyện cơ bắp, phá tân binh liền kỷ lục!

Phát sóng trực tiếp hình ảnh trung, Lâm Dật cùng Ngô Kinh hai người đôi tay phân biệt nắm giang, hai cánh tay chống đỡ ở xà kép thượng, đầu chính ưỡn ngực đỉnh vai, thân thể, chi trên cùng xà kép vuông góc, uốn gối sau cẳng chân giao điệp với hai chân mắt cá khớp xương bộ vị.

Theo sau, hai người khuỷu tay khớp xương chậm rãi cong khuất, đồng thời vai khớp xương duỗi khuất, sử thân thể dần dần giảm xuống đến thấp nhất vị trí, yên lặng giây tả hữu, hai cánh tay dùng sức khởi động đến hoàn nguyên.

Thấy như vậy một màn, có võng hữu phát làn đạn: “Lâm Dật này làm tốc độ cũng quá chậm đi? Phía trước liền như vậy chậm, nên làm không được mấy cái đi?”

“Huynh đệ, ngươi này liền người ngoài nghề, ta là tập thể hình huấn luyện viên, này làm xà kép cánh tay khuất duỗi cũng không phải là càng nhanh càng tốt, hạ phóng tốc độ muốn chậm, hạ rốt cuộc sau, còn muốn yên lặng một hai giây, đây là phòng ngừa đối vai khớp xương củng hậu viện cấm áp lực đại, tạo thành thân thể tổn thương!”

“Đối! Cái này ta cũng thường xuyên ở phòng tập thể thao luyện, Lâm Dật cùng Ngô Kinh động tác, đều là cực kỳ tiêu chuẩn!”

Mặt sau, cũng có mặt khác yêu thích tập thể hình nhân sĩ ra tới phát làn đạn.

“Ta muốn hỏi hạ, như vậy luyện tam đầu, là luyện trường đầu vẫn là ngoại nghiêng đầu? Phiền toái phòng phát sóng trực tiếp ức gà thịt đại lão nói một chút!”

“Trên lầu tiểu hắc tử, ngươi chân gà lộ ra tới!”

“Ngẩng đầu ưỡn ngực kẹp cánh tay luyện tam đầu, cúi đầu hàm ngực hai tay mở ra luyện hạ ngực!”

“Đại ức gà nhóm, ta cũng tới khóc một chút, hai vai đau căn bản hạ không dậy nổi, chịu đựng đau nhức, miễn cưỡng làm mười cái!”

“Trên lầu tiểu hắc tử, phải dùng phụ trợ, cái này động tác xác thật hảo, nhưng là yêu cầu có cường đại bả vai cùng quăng tam đầu, góc độ phải đối, bả vai áp lực cũng không lớn!”

“Đại ức gà nhóm, làm cái này bả vai không thoải mái, là chuyện như thế nào?”

“Không như thế nào, chính là đơn thuần nhược, ngươi hiện tại đại khái chỉ có một khôn chi lực, còn cần tuần tự tiệm tiến tăng cường!”

“Ta phía sau lưng cột sống ngực cơ bắp đau, như thế nào rèn luyện đến cái kia vị trí?”

……

Vương Thụ Căn cùng Trương Hán, còn lại là từng người đứng ở Lâm Dật cùng Ngô Kinh mặt sau bắt đầu đếm hết.

“, , ……”

Cơ hồ là hai người cùng nhau tịnh tiến, vẫn duy trì đồng dạng tiết tấu.

Tuy rằng Lâm Dật cùng Ngô Kinh hai người đều là ăn mặc áo ngụy trang, nhìn không tới cơ bắp, bất quá, cũng ẩn ẩn có thể nhìn ra hai người ở làm xà kép cánh tay khuất duỗi khi, cánh tay cùng phần lưng cơ bắp căng chặt, bày biện ra một ít hình dáng tới.

“Nhìn ra được tới, Lâm Dật xác thật là có cơ bắp!”

Đương màn ảnh từ Lâm Dật mặt sau quay chụp khi, có võng hữu lời bình.

“Đây là khẳng định! Này xà kép cánh tay khuất duỗi đối với chi trên cùng phần lưng cơ bắp yêu cầu rất lớn, nếu không có liêu, chính là làm không được mấy cái!”

“Đúng vậy, ta tham gia quân ngũ lúc ấy, đạt tiêu chuẩn là cái, cái vì tốt đẹp, cái chính là ưu tú!”

“Giống không có rèn luyện quá người thường, khả năng năm sáu cái liền không được!”

“Tê! Chẳng phải là Lâm Dật cùng Ngô Kinh lúc này đi khảo hạch, đã xem như ưu tú?”

Nguyên lai, lúc này, Vương Thụ Căn đã kêu lên .

Nói cách khác, Lâm Dật cùng Ngô Kinh, từng người làm cái xà kép cánh tay khuất duỗi.

Lúc này, hai người cái trán, đều là có mồ hôi xông ra.

Đặc biệt là Lâm Dật, mặt bộ cơ bắp căng chặt, làm nguyên bản thanh tú khuôn mặt, có vẻ có chút cương nghị.

“Hormone bạo lều a!”

Nhìn thấy một màn này, không ít nữ võng hữu phát làn đạn lời bình.

“Đáng tiếc không thể sờ sờ cơ bắp!”

Đối này, các võng hữu thấy nhiều không trách, ở những cái đó tập thể hình bác chủ phòng phát sóng trực tiếp, liền có rất nhiều nữ võng hữu như vậy nhắn lại.

Thậm chí, bảng một, bảng nhị, đều là đại tỷ.

Trên thực tế, này cùng nam võng hữu thích xem mỹ nữ là giống nhau tính chất.

Chỉ là, nữ sinh ở trong hiện thực, sẽ có vẻ tương đối rụt rè một ít, bất quá, ở trên mạng, ai cũng không quen biết nói, phát làn đạn liền không có cái gì cố kỵ.

“Lâm Dật có thanh tú mặt, thân thể cường tráng, này quả thực là kết hợp chó con cùng tiểu chó săn song trọng gien a!”

“Di? Như thế nào không thể đánh thưởng?”

Này đó nữ võng hữu, thậm chí còn tưởng cấp Lâm Dật đánh thưởng một ít lễ vật.

Lập tức liền có nhân viên công tác ra tới, giải thích nói: “Đây là đài truyền hình Nam Hồ phía chính phủ phòng phát sóng trực tiếp, đóng cửa đánh thưởng công năng, nếu là ngài tưởng biểu đạt đối các nghệ sĩ duy trì, nhiều thắp sáng hồng tâm là được!”

Trương Hán đếm, đếm, sắc mặt liền thay đổi.

Bởi vì, lúc này, Lâm Dật cùng Ngô Kinh, đã từng người làm cái xà kép cánh tay khuất duỗi.

Này xà kép cánh tay khuất duỗi, hắn trước kia đi phòng tập thể thao, cũng có luyện qua, bất quá, giống nhau, ở làm được cái tả hữu khi, liền không được.

Mà phòng phát sóng trực tiếp các võng hữu cũng phát hiện điểm này, sôi nổi hỏi:

“Ức gà thịt đại lão, làm - cái xà kép cánh tay khuất duỗi rốt cuộc là cái gì trình độ a?”

“Này đã là ta tri thức manh khu, ta ngày thường liền làm hai tổ, một tổ cái, làm xong sau, liền làm mặt khác!”

“Để cho ta tới, - cái xà kép cánh tay khuất duỗi chính là Lâm Dật cùng Ngô Kinh bọn họ hiện tại trình độ!”

“……”

Hà Linh cũng ở quan khán phát sóng trực tiếp.

Thậm chí, biết được Lâm Dật bọn họ phải làm xà kép cánh tay khuất duỗi rèn luyện sau, tiết mục tổ còn mời tới tập thể hình lĩnh vực chuyên nghiệp nhân sĩ.

“Mã lão sư, dùng một lần làm cái xà kép cánh tay khuất duỗi có thể hay không đối thân thể mang đến tổn thương?”

Hà Linh trưng cầu mà nhìn phía vị này mã huấn luyện viên.

“Tạm thời sẽ không, cánh tay khuất duỗi chủ yếu rèn luyện cá nhân tam đầu cơ cùng duyên hạ bộ ngực cơ bắp. Luyện tập khi cánh tay ở xà kép thượng lặp lại trên dưới di động, có thể hữu hiệu đạt tới rèn luyện hiệu quả……”

Mã lão sư là một cái thoạt nhìn cơ bắp cực kỳ phát đạt đại chỉ lão.

Mà trên sân huấn luyện, Lâm Dật cùng Ngô Kinh còn ở tiếp tục.

Bọn họ như cũ vẫn duy trì vốn có tốc độ, không nhanh không chậm mà làm.

“, ……”

Vương Thụ Căn ở hai người phía sau nhớ số, lúc này, cũng cảm thấy cực kỳ chấn động.

Hắn đánh giá, lấy chính mình thể năng, làm được lúc này, thể năng trên cơ bản đã tiêu hao xong rồi, mặc dù có thể tiếp tục, cũng sẽ phi thường gian nan.

Nhưng là, Lâm Dật, còn phảng phất không biết mệt mỏi chạy bằng điện tiểu môtơ giống nhau.

Vương Thụ Căn lại nhìn phía đối diện Ngô Kinh, giờ phút này, Ngô Kinh đầu tóc, đã bị mồ hôi ướt nhẹp, đầy mặt đổ mồ hôi, khuất duỗi động tác, càng vì thong thả.

Lúc này, phòng phát sóng trực tiếp nội, các võng hữu đã lo lắng.

Bọn họ sôi nổi phát ra làn đạn.

“Lâm Dật cùng Ngô Kinh, khẳng định là cho nhau phân cao thấp, giằng co, lúc này đây làm quá nhiều!”

“Rèn luyện thân thể, tốt quá hoá lốp, một lần quá nhiều, sẽ tạo thành cơ bắp tổn thương, thậm chí cơ ngang hòa tan!”

“Tiết mục tổ người đâu? Mau đi ngăn cản một chút!”

“Trường hợp này, là cỡ nào quen thuộc, lần trước Lâm Dật cùng Ngô Kinh cho nhau phân cao thấp, so tập hít đất, cũng là đem tiết mục tổ người kinh động, cuối cùng vẫn là nhân viên công tác liên hệ chỉ đạo viên, mới đưa bọn họ khuyên ngăn tới, nếu không, hậu quả, không dám tưởng tượng!”

Nhìn đến phòng phát sóng trực tiếp làn đạn, Hà Linh lập tức nhìn phía đối diện mã lão sư, sau đó hỏi: “Mã lão sư, làn đạn nói chính là thật vậy chăng?”

“Đối! cái trở lên, xác thật có chút siêu phụ tải!”

Mã lão sư lập tức gật gật đầu.

Này đã vượt qua hắn ký lục.

Mà vị này mã lão sư, là tập thể hình lĩnh vực cao nhân, người thường, nhưng không thịnh hành như vậy luyện!

Hà Linh nghe vậy, lập tức đem tình huống hội báo cấp Lương đạo.

Lương đạo không chút do dự, lại đem điện thoại đánh tới chỉ đạo viên văn phòng.

Trương kiếm nghe vậy, bá mà đứng lên: “Lại là Lâm Dật cùng Ngô Kinh! Này hai cái, thật là tinh lực tràn đầy, nhất ban trường!”

Lớp trưởng Sử Quốc Cường được đến chỉ đạo viên mệnh lệnh, lập tức hấp tấp mà chạy đến sân huấn luyện.

Mà lúc này, hắn nhìn đến, Ngô Kinh đã hô hô suyễn đại khí, rốt cuộc không thể đi lên!

Sử Quốc Cường lập tức quan tâm mà đối Ngô Kinh nói: “Ngô Kinh, mau! Hoạt động một chút cơ bắp! Nếu là có cái gì không thoải mái, lập tức cùng ta nói, ta mang ngươi đi phòng y tế!”

“Hô! Hô!”

Ngô Kinh thật mạnh thở hổn hển hai hạ khí hậu, nhìn phía đối diện Lâm Dật.

Lâm Dật trên người, giờ phút này cũng là đổ mồ hôi đầm đìa, bất quá, hắn như cũ còn ở tiếp tục làm.

Mà Vương Thụ Căn còn ở trung thực mà đếm hết: “, ……”

Nhìn thấy một màn này, Ngô Kinh thở dài: “Lúc này đây, lâm chiến hữu thắng!”

Nghe được Ngô Kinh nói, Sử Quốc Cường lúc này mới phản ứng lại đây, lập tức nhìn phía Lâm Dật quát lớn nói: “Lâm Dật! Mau dừng lại! Ngươi đây là tưởng đem xà kép luyện báo hỏng sao? Mau xuống dưới! Này rèn luyện, là đi bước một tới, một hơi, nhưng ăn không thành mập mạp!”

Lâm Dật nghe vậy, từ xà kép trên dưới tới, số liệu, đình chỉ ở .

Trên thực tế, lấy hắn hiện tại thể năng, còn có thể tiếp tục làm.

Bởi vì, sớm tại lúc trước bò tường cứu người khi, Lâm Dật cũng đã đem thể chất thêm chút tới rồi .

Nói cách khác, hiện tại hắn, chỉ cần thể chất phương diện, đã ở vào hắn cái này hình thể đỉnh.

Tiếp tục làm, Lâm Dật chính là đánh vỡ cát lợi tư ký lục, cũng không phải không có khả năng!

Nhìn đến Lâm Dật biểu tình vẫn là một bộ chưa đã thèm, lớp trưởng Sử Quốc Cường nhịn không được nói: “Lâm Dật, đủ rồi! cái, đã đổi mới tân binh liền ký lục!”

Phòng phát sóng trực tiếp nội, các võng hữu nghe được Sử Quốc Cường những lời này, đều kinh hô lên.

“Cái gì? Lâm Dật làm xà kép cánh tay khuất duỗi đổi mới tân binh liền ký lục?”

“Này cũng quá lợi hại đi?”

“Đơn từ bề ngoài đi lên xem, thật là nhìn không ra tới!”

“Đây là không thể trông mặt mà bắt hình dong a!”

Một bên, Trương Hán nhìn thấy Lâm Dật cùng Ngô Kinh không làm, nhìn phía một bên Thái Khôn, nói: “Thái chiến hữu, chúng ta hai cái luyện luyện?”

“Hảo!”

Thái Khôn nghe vậy, thần sắc bình tĩnh gật gật đầu.

Này bị Lâm Dật đả kích số lần nhiều, hắn đã có chút thói quen.

Ngô Kinh cùng Lâm Dật lập tức tránh ra vị trí tới.

Mà phòng phát sóng trực tiếp nội, các võng hữu cũng chờ mong lên.

“Khôn Khôn rốt cuộc muốn lên sân khấu!”

“Ta dám nói, Khôn Khôn này thân thể, có thể làm cái liền không tồi!”

“Không phải hai cái nửa, ta là không tán thành!”

Vương Thụ Căn nhìn phía Lâm Dật: “Lâm chiến hữu, chúng ta tới nhớ số?”

“Hảo!”

Lâm Dật gật gật đầu.

Vừa mới làm xà kép cánh tay khuất duỗi tiêu hao thể lực, đã ở dần dần khôi phục.

Đây là năm dưỡng sinh công mang đến hiệu quả.

Cái này làm cho một bên Ngô Kinh cực kỳ hâm mộ.

Đơn thuần so đấu thể lực cùng khôi phục năng lực, hắn xa xa không bằng Lâm Dật.

“Khả năng, ta đã già rồi?”

Ngô Kinh có chút hoài nghi lên.

Lần trước, phạm lớp trưởng liền nói quá một chút, hắn tuổi quá lớn một ít, có chút hạn chế hắn luyện dưỡng sinh công.

Lúc này, Trương Hán cùng Thái Khôn đã bắt đầu làm xà kép cánh tay khuất duỗi.

Trương Hán thường xuyên đi phòng tập thể thao, đã làm xà kép cánh tay khuất duỗi, động tác phi thường quy phạm.

Mà Thái Khôn, khả năng tiếp xúc tương đối thiếu, động tác liền không quy phạm, cùng trước kia bại lộ ra tới khuyết điểm không sai biệt lắm, có vẻ có chút mềm mại vô lực.

Sử Quốc Cường lập tức tiến lên sửa đúng: “Đầu chính ưỡn ngực đỉnh vai, thân thể, chi trên cùng xà kép vuông góc, chân nâng lên tới, uốn gối sau cẳng chân giao điệp với hai chân mắt cá khớp xương bộ vị……”

Thấy như vậy một màn, phòng phát sóng trực tiếp khán giả càng thêm khẳng định chính mình phán đoán.

“Ha ha ha! Thái Khôn liền động tác đều làm không quy phạm, hai cái không thể lại nhiều!”

“Đương nhiên, cũng có khả năng một cái đều làm không đứng dậy!”

Cũng có Thái Khôn fans lực đĩnh: “Khôn Khôn vẫn luôn kiên trì luyện tập, thể lực không tồi!”

Mà Sử Quốc Cường, lại sửa đúng Thái Khôn động tác sau, nói: “Không cần có áp lực, này làm lên thực nhẹ nhàng, chỉ cần có thể tập hít đất, trên cơ bản là có thể hoàn thành hai tay khuất duỗi!”

Hắn sở dĩ như vậy kỹ càng tỉ mỉ mà sửa đúng Thái Khôn, đây là bởi vì, này ở tân binh liên kết thúc khi, cũng là muốn khảo hạch.

Thái Khôn bản thân ngộ tính cũng không phải rất kém cỏi, thực mau, liền căn cứ Sử Quốc Cường nhắc nhở, tiến hành rồi sửa đúng.

“!”

Thực mau, Trương Hán cùng Thái Khôn hai người từng người làm một cái.

“Không tồi! Tiếp tục!”

Sử Quốc Cường bắt đầu cổ vũ.

Thái Khôn tin tưởng tăng nhiều, tiếp tục lấy Sử Quốc Cường dạy dỗ tiết tấu, bắt đầu làm lên.

Xác thật, lấy hắn thể năng, làm lên cũng không khó.

Thực mau, cái thứ hai, cái thứ ba……

Phòng phát sóng trực tiếp nội, không ít võng hữu đều trợn tròn mắt.

“Ta đi! Thái Khôn đều có thể làm được mười cái trở lên?”

“Vừa mới ta còn lấy một khôn chi lực tới cân nhắc, kết quả, vai hề lại là ta chính mình!”

“Ô ô! Ta thế nhưng không đủ một khôn chi lực!”

Đúng lúc này, Thái Khôn ngừng lại, hắn đã mồ hôi đầy đầu.

Tuy rằng làm luyện tập sinh xuất đạo hắn, thể năng còn tính có thể, nhưng là, hình thể vẫn là chế ước hắn.

“Được rồi! Thái Khôn, cái, đã vượt qua đạt tiêu chuẩn tuyến, đạt tới tốt đẹp, ngươi về sau tiếp tục nỗ lực, là có thể đủ đột phá cái, đạt tới ưu tú!”

Lớp trưởng Sử Quốc Cường thấy thế, cười nói.

Nguyên bản, sáu cái nghệ sĩ trung, hắn nhất lo lắng chính là Thái Khôn.

Nhưng là, hiện tại Thái Khôn đều có thể vượt qua đạt tiêu chuẩn tuyến thượng, như vậy, đến lúc đó khảo hạch thông qua một chút vấn đề đều không có!

Nghe được lớp trưởng Sử Quốc Cường nói, Thái Khôn hít sâu một hơi sau, tiếp tục làm lên.

Bất quá, hắn lúc này, thể năng đã tiếp cận cực hạn, mỗi làm một cái, đều là phi thường lao lực, mặt trướng đến đỏ bừng.

“!”

Lâm Dật bắt đầu vì Thái Khôn đếm hết.

Hắn minh bạch, Thái Khôn là tưởng đột phá tự mình, đạt thành cái.

Bởi vì, cái, là ưu tú tiêu chuẩn!

Nhập quân doanh tới nay, Thái Khôn biểu hiện, đều không được tốt lắm, cái này làm cho hắn trong lòng, vẫn luôn nghẹn một cổ tử khí.

Lúc này, này khung khí, chống đỡ Thái Khôn đi lao tới cuối cùng ưu tú tuyến!

“Không nghĩ tới, Khôn Khôn cũng có như vậy dốc lòng thời điểm!”

Phòng phát sóng trực tiếp các võng hữu nhìn thấy một màn này, đều bắt đầu phát làn đạn.

“Xem ra, quân doanh, xác thật có thể thay đổi một người!”

“Ở tiến quân doanh trước, ai có thể đủ nghĩ đến sáu cái nghệ sĩ có thể trạm ra chỉnh tề đội ngũ?”

“!”

“!”

Đương Lâm Dật báo ra cái sau, Thái Khôn rốt cuộc đạt thành mục tiêu, trong lòng kia khẩu khí tiết, hoàn toàn không được, hắn hô hô mà thở dốc.

Nhìn thấy một màn này, lớp trưởng Sử Quốc Cường khen nói: “Không tồi! Thái Khôn! Thắng người giả hữu lực, tự người thắng cường, ngươi hôm nay, siêu việt tự mình, cũng là làm tốt lắm! Không nạo!”

Nghe được lớp trưởng nói, Thái Khôn trên mặt, lộ ra một nụ cười.

Mặt khác một bên, Trương Hán nhìn thấy Thái Khôn bạo gan thành công đạt tới ưu tú tuyến, hắn cũng tiếp tục kiên trì.

Vương Thụ Căn bắt đầu đếm hết: “, , ,……”

Vẫn luôn làm được cái, Trương Hán mới từ xà kép trên dưới tới.

Này cái, xác thật là hắn trước mắt cực hạn.

Thái Khôn cùng Trương Hán, đều là mồ hôi đầy đầu, thoạt nhìn, cực kỳ mỏi mệt.

Bất quá, hai người trên mặt, đều là lộ ra tươi cười.

Vương Thụ Căn thấy thế, nhịn không được hỏi: “Thái chiến hữu, trương chiến hữu, các ngươi hai cái, hôm nay như thế nào như vậy liều mạng?”

Hắn chính là nhớ rõ, Trương Hán cùng Thái Khôn đang nghe nuôi heo binh Vương Tiểu Mao kinh nghiệm sau, liền cảm thấy bảo tồn thể lực, nghỉ ngơi dưỡng sức.

Thái Khôn nghe vậy, nghiêm túc mà nói: “Luôn có như vậy một ít việc, đáng giá ngươi đi liều mạng! Nhìn đến lâm chiến hữu như vậy đua, ta không có lý do gì lại cá mặn đi xuống!”

Hắn nói chính là lời nói thật, từ tiến quân doanh tới nay, Lâm Dật đã phi thường cuốn, cái này làm cho hắn đại chịu chấn động.

Trương Hán mệt đến thẳng thở dốc, chỉ nói một câu nói: “Nam nhân, liền phải đối chính mình tàn nhẫn một chút!”

Vương Thụ Căn nghe vậy, gật gật đầu, sau đó nhiệt huyết sôi trào mà nói: “Nói rất đúng! Yêm cũng muốn nỗ lực giao tranh!”

Vì thế, ở mọi người dưới ánh mắt, Vương Thụ Căn cũng bắt đầu làm khởi xà kép cánh tay khuất duỗi tới.

Liên tiếp làm được một trăm, đều không có dừng lại, hắn từ nhỏ luyện võ, thân thể tố chất cũng không thua Ngô Kinh quá nhiều.

Lúc này, Vương Thụ Căn biểu tình, cũng căng chặt lên, một đôi ngày thường thoạt nhìn phúc hậu và vô hại trong mắt, cũng tràn ngập tàn nhẫn kính nhi.

Lớp trưởng Sử Quốc Cường thấy thế, lập tức tiến lên ngăn trở: “Vương Thụ Căn, được rồi! Các ngươi một đám đều như vậy đua, là muốn làm thế giới quán quân sao? Tận lực là được! Này nhưng đừng luyện quá độc ác! Ngày mai, chính là có thể năng huấn luyện hạng mục!”

Nghe được lớp trưởng nói, Lâm Dật cùng Ngô Kinh cũng liếc nhau, sau đó khuyên nhủ: “Vương chiến hữu, đủ rồi! cái, đã vượt qua ưu tú tiêu chuẩn rất nhiều!”

“Hô hô!”

Nghe được mấy người nói, Vương Thụ Căn lúc này mới dừng lại.

Hắn mồ hôi đầy đầu mà nhìn phía Lâm Dật cùng Ngô Kinh: “Đối! Yêm cũng không thể cùng các ngươi hai cái so, các ngươi không phải người!”

Mà phòng phát sóng trực tiếp nội, các võng hữu cũng bắt đầu khởi xướng làn đạn tới.

“Hôm nay huấn luyện, xem đến ta nhiệt huyết sôi trào a! Tàn nhẫn không được hiện tại chạy đến sân thể dục đi lên, hung hăng chạy vài vòng!”

“Ta liền không giống nhau! Ta trực tiếp ở trên giường làm mấy chục cái gập bụng, bạn cùng phòng nhóm, đều giống xem bệnh tâm thần giống nhau nhìn ta!”

“Ha ha ha! Từ mấy cái nghệ sĩ trên người, ta xác thật thấy được tích cực hướng về phía trước lực lượng!”

“Đối! Thái Khôn cùng Trương Hán bọn họ, đều đã áo cơm vô ưu, đều còn ở nỗ lực, ta có cái gì lý do tiếp tục cá mặn đi xuống đâu?”

Các võng hữu sôi nổi tỏ vẻ tán đồng.

Tiết mục tổ nhân viên công tác thấy như vậy một màn, trên mặt đều lộ ra tươi cười.

Đây cũng là này khoản tiết mục chế tác ý nghĩa.

Mục đích, chính là đem quân nhân trên người, kia cổ không sợ đổ mồ hôi, không sợ hy sinh tinh thần, truyền lại ra tới.

Hiện tại xem ra, hiển nhiên đã có điều hiệu quả!

Hà Linh còn lại là nói: “Một màn này trường hợp, muốn bảo tồn xuống dưới, hoàn mỹ thể hiện rồi các nghệ sĩ ở quân doanh lột xác, cùng với phấn đấu, giao tranh!”

“Đối! Chúng ta cũng không nên chỉ tuyên truyền bọn họ tiết mục hiệu quả, loại này tuyên truyền chính năng lượng, cũng nên mạnh mẽ truyền bá!”

Mấy cái đồng sự nghe vậy, đều là gật gật đầu.

Trên sân huấn luyện.

Lớp trưởng Sử Quốc Cường nhìn phía năm người nói: “Được rồi! Các ngươi mấy cái, mau trở về rửa mặt, sau đó ngủ đi! Tiếp tục ở chỗ này rèn luyện, sẽ sảo đến mặt khác chiến hữu!”

“Là!”

Năm cái nghệ sĩ cùng kêu lên đáp.

Sử Quốc Cường nói xong, lại nhìn phía Lâm Dật cùng Ngô Kinh, cười nói: “Lần này, lại là chỉ đạo viên cho ta biết đến xem, các ngươi Lâm Dật, Ngô Kinh, các ngươi hai cái, thật không cho người bớt lo!”

( tấu chương xong )